воркаут это не тренировки,но тренировками зарабатывать нельзя?

а если он в детской секции учит тяжелой атлетике?

в следующей сотке ты должен учить других

рассказывать чтоб не спешили,чтоб максимумы не делали итд

приседаешь небось не правильно.Все неправильно приседают

я имею ввиду одновременно.То есть утром идешь брать деньги за кроссфит ,а вечером пропагандировать воркаут?

а один и тот же человек может сегодня быть воркаутером,а завтра представителем фитнес индустрии?

Athletes

ты понял ,почему программу взять нельзя?Или яичница до сих пор?

дефицит у тя знаешь когда будет? Году в 2078.А сейчас тренируся пока

сам Ганнибал фейк тот еще,ни то что программа

это не программы.

как можно взять то,чего не существует?

жим лежа 60 кг на 6, 65 на 5 ,70 на 4

из за головы 30 кг 3 по 6

это очень полезная практика,иногда от чего нибудь отказываться(пусть даже не на самом деле) чтобы выяснить,кто из твоего окружения тупое животное

@idealist

правда,что немцы пердят за столом?

нет.просто в прорубь прыгаю для удовольствия.

вот смотри,какая у тя активность,а вес 100 кг.А Brom грит,типа жри скок хочешь,главное потратить.

Готов ты еще столько же тренить,или признаешь что Brom слегка не прав,сравнивая себя,который по 20 км каждый день бегает,и обычного человека,которому без корректировки питания никак не обойтись?