Спасибо

Как ни странно, не мешают)))
А ты завтра на тренировку с нами пойдешь?
http://vkontakte.ru/event29464255

27 августа 2011
Ура!!! Получился медленный выход!!!
в вконтакте
http://vkontakte.ru/id4645069?z=video4645069_1678%2Fstatus
на ютубе
http://www.youtube.com/watch?v=oYWe3Dv4_FI

Спасибо

ну у меня качество фиговенькое)))

19 августа
Ура, я подтянулась 22 раза (хотя и криво), прошлый рекорд был 19

Какие-то вы странные.., Так почитаешь, получается, что воркаут -- это в первую очередь способ изменить внешний вид своего тела((( где же спортивная романтика?! тренировки ради удовольствия от тренировок и от новых элементов... тогда уж турникмены лучше!!!

Спасибо!!!!

а за сколько сотку бегаешь?!
настроение -- самое важное в тренировках, от настроения сразу результаты прут, система без настроения -- унылое гавно... цели у тебя мощные, самое крутое -- горизонт, из всего, что ты написал, он на порядок сложнее, ещё подтягивания на одной..., но это от человека сильнее зависит, у некоторых подтягивания быстро идут..

Спасибо!!!

Денис недавно серьезно травмировался...

Ты давно на страницу Дениса Минина не заходил((( он то уж точно воркаутер! (уж с этим то ты не поспоришь?!)!!

WasD, по-моему, хорошо, что все в одну кучу мешают)))большая часть продвинутых уличные спортсменов практикует не одно направление!!! Посмотри на Декстера, Богдана, Баратова, Куликова и т.д. Люди выбравшие занятия вне стандартного спорта хотят развиваться сразу в очень многих направлениях, в этом и есть сила дворового спорта!!!

30 июля
Я, наконец-то, научилась делать выходы силой на две!!!!! Теперь появился шанс сдать на 3-ий разряд
мои выходы силой на две:
http://www.youtube.com/watch?v=rDPKWgx1Z5A
выходы силой на две узким хватом:
http://www.youtube.com/watch?v=VlA4KuVBb0Q

kiss, верная позиция!!! Не стоит метать бисер...
TeppKo, что-то мне подсказывает, что Ганибал по 7 раз на каждой руке не подтянется..