Отправлено: 10.06.2017 01:56
Kahar

да я в курсе, но можно и прямыми их держать, хард уровень.
На странице (видео): Стул
Отправлено: 10.06.2017 01:43
Тоже не можешь распрямить ноги в коленах ? Или я один такой?
Пытался делать пресс держась за перекладину и с вытянутыми ногами - хрен там , связи слабые ?
На странице (видео): Стул
Отправлено: 10.06.2017 01:41
Антон в конце за махался, бедный .

А описание и сравнение добавить: какие дополнительно мышцы эта разновидность проработает и отличие от обычных подтягиваний ?
На странице (видео): Подтягивания в стороны
Отправлено: 31.05.2017 00:40
назрел вопрос по теме:

в последние годы рынок гаджетов переполнен фитнес трэкерами, они как игрушка в основном, толку с показателей пульса не много?
Отправлено: 31.05.2017 00:38
Да, как-то нагрузка не очень смотриться только в два дня и фсе 😵 ..
Отправлено: 30.04.2017 18:48
можно какую-то информацию по увеличению подтягиваний?
На странице (статья): Как научиться подтягиваться?
Отправлено: 17.01.2017 13:42
Ориентиром вам будет чудо советского автопрома 😁 .
На странице (площадка): №6089 Маленькая Советская
Отправлено: 17.01.2017 13:40
Добротная площадка, мне б такую в рн. 😌 , по датам фотографий, фото ещё за август.
Ориентир: выйдя с метро идти к маленькой церквушке и за ней.
На странице (площадка): №6088 Средняя Современная
Отправлено: 17.01.2017 13:30
Вроде в ссср такого не было 😃 , стало быть современная, но без рукохода тогда маленькая, если не прав - подправьте.
На странице (площадка): №6087 Средняя Современная
Отправлено: 17.01.2017 13:24
17 номер поставил на вскидку, примерно там находится, метрах в 100-200 от супермаркета АТБ, если удти или уехать на увеличиение номеров улицы.
Она, имхо, больше рассчитана на пробегающих/проезжающих т.к. рядом с дорогой: можно выбежать с марршрутки, например, и позаниматься : )
На странице (площадка): №6086 Маленькая Советская