/forums/comment/204434-quote-name-sansanilemb-post-204349-gde-i-chto-ja
03.10.2015 10:48
Где и что я переврал?Если масса это не мышцы и не жир ,то что?</quote>
Чувствуете разницу между "вы можете есть спортпит, но из-за неграмотно построенных тренировок, питания и отдыха рост жировой массы будет существенно опережать рост мышечной" и
вот Медрано не знает что на спортпите один жир набирается</quote>
,
т.е. между моей конструкцией "возможно" и вашей "только так"?
/forums/comment/204439-quote-name-sansanilemb-post-204354-ja-prosto-ne-mogu
03.10.2015 11:10
Я просто не могу понять этого гонева на протеин,креатин к примеру-вещи абсолютно безвредные,уже скоро 100 лет активно используемые.Да в любом яблоке с прилавка говна больше(молчу про сигареты и алкоголь),но при этом каждый алкаш(это не про вас форумчане)рассуждает о вреде ХИМИИ.</quote>

причвем тут это?Конечно безвредные.Дело в другом.

Суть в том,что спортпит это маркетинг и шаманство.Он НИЧЕГО НЕ ДАЕТ.АБСОЛЮТНО БЕСПОЛЕЗЕН.Это как напульсник или браслеть надеть.Для нагрузок не профи спортсмена обычной еды хватает с головой.Все что ты сьел из спорпита идет в унитаз.Если бы ваш сраный протеин шел реально на мышцы,то люди в год набирали бы по 25 кг мышц.А по факту для натурала 0,5-1 кг мышц в год это очень хорошо.Где остальной протеин? А знаешь где?В унитазе.
/forums/comment/204445-quote-name-kiss-post-204439-gde-ostalnoj-protein
03.10.2015 11:27
<quote name=kiss post="204439">
Где остальной протеин? </quote>

да, в унитазе!
причем в большей степени это касается мясных продуктов ))
"Белки мяса занимают последнее место в иерархии животных белков. Они хоть и являются хорошо сбалансированными по своему аминокислотному составу, перевариваются с трудом, т.к. мышечные волокна мяса имеют очень прочную, толстую и трудно перевариваемую оболочку. Мясо никогда не переваривается и не усваивается в организме полностью. При микроскопическом исследовании кала людей питающихся мясом всегда находят не переваренные мышечные волокна..."

/forums/comment/204527-quote-name-wasd-post-204378-quote-name-sansanilemb
03.10.2015 16:58
<quote name=WasD post="204378">
Медрано я выбрал потому ,что там нет ни грамма жира и он активно употребляет(л)спортпит,но любой профессиональный фитнес,калистеник,воркаутер это спортпит и жира что то в них нет!</quote>

Как же задолбали ссылки на Медрану. Спокойнее надо быть, вот так ваши "ни грамма жира" выглядят в нормальной жизни, без фотошопа, пампинга и диуретиков:


И это человек, который жизнь посвещает фитнесу и тренировкам. Да у нас в Нескучном саду на трени люди в лучше форме приходят -.-</quote>
П.....Ц он тут жирный!Неудачный пример ни разу!
/forums/comment/204531-quote-name-kiss-post-204439-a-po-faktu-dlja-naturala
03.10.2015 17:03
<quote name=kiss post="204439">
А по факту для натурала 0,5-1 кг мышц в год это очень хорошо</quote>
Это актуально после нескольких лет тренировок.Первый год-два мышцы растут быстрее.
/forums/comment/204532-quote-name-ogrudko-post-204434-quote-name-sansanilemb
03.10.2015 17:11
<quote name=ogrudko post="204434">
Где и что я переврал?Если масса это не мышцы и не жир ,то что?</quote>
Чувствуете разницу между "вы можете есть спортпит, но из-за неграмотно построенных тренировок, питания и отдыха рост жировой массы будет существенно опережать рост мышечной" и
вот Медрано не знает что на спортпите один жир набирается</quote>
,
т.е. между моей конструкцией "возможно" и вашей "только так"?</quote>
Вот высказывания посередине я на полседних 4-х страницах темы не вижу,а
<quote name=ogrudko post="198886">
<quote name=Zark post="198865">
Это уже хорошо если масса идёт</quote>
Я о том, что на спортпите можно красиво и мощно набирать преимущественно жир 😃</quote>
<quote name=ogrudko post="198834">
Спортпит растит действительно массу, но не обязательно мышцы 😃</quote>
это вижу и не понял чего я переврал.Никаких фраз с конструкцией "возможно" и близко нет
/forums/comment/204535-quote-name-wasd-post-204378-kak-zhe-zadolbali-ssylki
<quote name=WasD post="204378">
Как же задолбали ссылки на Медрану.</quote>
А почему его фото мозолит на главной странице на фоне workoutshop
/forums/comment/204537-quote-name-sansanilemb-post-204527-p-c-on-tut-zhirnyj
03.10.2015 17:20
П.....Ц он тут жирный!Неудачный пример ни разу!</quote>

Ты писал "ни грамма жира". На фото он как-то не очень сильно похож на "ни грамма".

<quote name=worXx post="204535">
<quote name=WasD post="204378">
Как же задолбали ссылки на Медрану.</quote>
А почему его фото мозолит на главной странице на фоне workoutshop</quote>

Заменить?)
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/204539-quote-name-worxx-post-204535-quote-name-wasd-post
03.10.2015 17:22
<quote name=worXx post="204535">
<quote name=WasD post="204378">
Как же задолбали ссылки на Медрану.</quote>
А почему его фото мозолит на главной странице на фоне workoutshop</quote>

Лайк за пост ! )))

<quote name=WasD post="204537">
Заменить?)</quote>

А разве принципиально ? )))


"Принимай критику только от тех, кто добился больше тебя"(c)
/forums/comment/204541-quote-name-wasd-post-204537-ty-pisal-ni-gramma-zhira
03.10.2015 17:23
<quote name=WasD post="204537">

Ты писал "ни грамма жира". На фото он как-то не очень сильно похож на "ни грамма".</quote>
Ну наверное у нас разные понятия про обезжиренность.Когда я буду с таким процентом ,как на фото я буду доволен очень,очень!
/forums/comment/204543-quote-name-wasd-post-204537-zamenit-quote-da-postav
03.10.2015 17:24
<quote name=WasD post="204537">
заменить?)</quote>
Да поставь Макса Трухоновца он реально круче выглядит ,чем Медрано!
/forums/comment/204544-quote-name-vago-post-204539-lajk-za-post-quote-wasd
03.10.2015 17:25
<quote name=vago post="204539">
Лайк за пост ! )))</quote>

WasD, по возможности, при желании - продумай реализацию мехнизма лайков 😃 Не принципиально, но забавно
"Принимай критику только от тех, кто добился больше тебя"(c)
/forums/comment/204546-quote-name-vago-post-204539-a-razve-principialno
03.10.2015 17:31
<quote name=vago post="204539">
А разве принципиально ? )))
</quote>

Ну ты же лайкнул пост выше про то, что мозолит.

<quote name=WasD post="204537">

Ты писал "ни грамма жира". На фото он как-то не очень сильно похож на "ни грамма".</quote>
Ну наверное у нас разные понятия про обезжиренность.Когда я буду с таким процентом ,как на фото я буду доволен очень,очень!</quote>

В 100 дневке есть пост с картинками про разные % жира в организме, можно сравнить на какой стадии находится Медрано на фотке. Это вообще не близко с "ни грамма жира". На видосах своих, ясное дело, он выглядит куда лучше, но это только на видосах. Каждый стремится к своей идеальной форме, это да, но все же Медрано слишком переоценен.

<quote name=WasD post="204537">
заменить?)</quote>
Да поставь Макса Трухоновца он реально круче выглядит ,чем Медрано!</quote>

Ок)
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/204547-quote-name-wasd-post-204546-v-100-dnevke-est-post-s
03.10.2015 17:33
<quote name=WasD post="204546">
В 100 дневке есть пост с картинками про разные % жира в организме, можно сравнить на какой стадии находится Медрано на фотке. Это вообще не близко с "ни грамма жира". На видосах своих, ясное дело, он выглядит куда лучше, но это только на видосах. Каждый стремится к своей идеальной форме, это да, но все же Медрано слишком переоценен.</quote>
Ну я так понимаю держать ниже 10 процентов просто долго не выйдет и вредно это!
/forums/comment/204549-po-mne-tak-maks-vygljadit-prosto-idealno-no-stolko
03.10.2015 17:37
По мне так Макс выглядит просто идеально,но столько заниматься ,как он-не каждый выдержит.