333860 участник 2447 городов
12 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
100 дневный воркаут 2015 (Осень)
День 98. ТУРБО комплекс ИТА
8787
62
Назад
1
2
3
4
5
Вперед
/forums/comment/236102-nu-vot-i-vypolnil-98-den-podtjagivanija-1-2-3-4-3-2-1
grey11
Москва
03.03.2016 16:27
Ну вот и выполнил 98 день.
подтягивания 1-2-3-4-3-2-1
отжимания 2-4-6-8-10-12-14-16-14-12-10-8-6-4-2
приседания 10-20-30-40-30-20-10
главное во всем этом все таки дошел.
/forums/comment/236521-pozdravljaju
ogrudko
Херсон
04.03.2016 09:32
Поздравляю
Назад
1
2
3
4
5
Вперед
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
582002
2065
Подтягивания
WasD
[03.05.2024 00:55]
474437
2939
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
308935
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
277450
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
233400
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
229220
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
221847
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
163885
436
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt
[08.02.2021 11:46]
155463
56
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
154926
1049
Обсуждаемые темы
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[05.05.2024 18:17]
145412
1520
ВОРКАУТ И ЗРЕНИЕ
mynlait
[04.05.2024 19:48]
6156
15
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover
[04.05.2024 15:29]
11001
220
Прогресс подтягиваний
bdv72
[04.05.2024 10:29]
412
3
Подтягивания
WasD
[03.05.2024 00:55]
474437
2939
Баги на сайте
WasD
[29.04.2024 00:20]
28371
431
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb
[27.04.2024 01:46]
14082
140
БАГИ на сайте
WasD
[10.04.2024 23:41]
81698
950
Что предпочитаете на завтрак?
sliff
[09.04.2024 08:19]
22472
144
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
221847
650
Популярные дневники
Live your life
Brom
[04.05.2024 17:44]
457253
5031
Тренировки kiss
kiss
[11.10.2023 09:45]
379318
1495
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[05.05.2024 23:03]
310439
7158
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
303081
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[20.03.2024 15:07]
252419
3093
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN
[05.05.2024 22:11]
242024
2254
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
210566
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[27.12.2023 16:58]
206729
1250
Вспомнить всё!
AK83
[06.05.2024 10:37]
198504
3123
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
169023
322
Дневники тренировок
Вспомнить всё!
AK83
[06.05.2024 10:37]
198504
3123
0.5я , 0.5 я и 3я стодневка +пресс к лету 2024
Oliveriedel
[06.05.2024 10:24]
6158
221
Пресс к лету 2024. Толстый!Я!
Russman
[06.05.2024 09:26]
11205
457
Sotka / 05-07.2024
Andrevser
[06.05.2024 09:05]
57
2
Мои тренировки
timur_bg
[06.05.2024 07:43]
8328
154
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz
[06.05.2024 00:45]
9486
370
Пресс к лету 2024 NSh
NadegdaSh
[06.05.2024 00:21]
2082
46
Третья СОТКА (возвращение)
igor_sam3
[05.05.2024 23:36]
2221
71
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[05.05.2024 23:03]
310439
7158
Сотка март 2024
Enidy_K
[05.05.2024 22:15]
2587
106