335159 участник 2447 городов
3 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Дневники тренировок
100 дневка в Запорожье
3313
20
Назад
1
2
Вперед
/forums/comment/244342-segodnja-utrom-byl-dozhd-prishlos-potrenirovatsja-doma
bulava
Севастополь
25.03.2016 01:59
Сегодня утром был дождь, пришлось потренироваться дома на перекладине. Так круто получилось, включил мотивационные ролики с крутой музыкой, треня прошла на высоте ))
Видео с запозданием.
Возьми ответственность за свою жизнь и действуй.
/forums/comment/244362-dobroe-utro-vstaju-po-grafiku-img-http-workout-su
bulava
Севастополь
25.03.2016 06:46
Доброе утро, встаю по графику.
Возьми ответственность за свою жизнь и действуй.
/forums/comment/245234-28den-den-probzhki-s-utra-uzhe-nabegal-8-km-po
bulava
Севастополь
28.03.2016 08:43
#28день
День пробжки, с утра уже набегал 8 км по острову Хортица.
Настроение отличное, всем удачной и плодотворной недели ))
Возьми ответственность за свою жизнь и действуй.
/forums/comment/245841-30den-utro-5-30-probezhka-2-km-krugi-15-30-30-20-30
bulava
Севастополь
30.03.2016 08:24
#30день
Утро 5:30
Пробежка 2 км
Круги 15*30*30*20*30 + планка.
Возьми ответственность за свою жизнь и действуй.
/forums/comment/249971-ja-v-stroju-tolko-posty-pisat-perestal-6-krug-dobavil
bulava
Севастополь
13.04.2016 21:01
Я в строю, только посты писать перестал. 6 круг добавил организм не сопротивляется.
Возьми ответственность за свою жизнь и действуй.
Назад
1
2
Вперед
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
585331
2065
Подтягивания
WasD
[07.05.2024 14:41]
477555
2940
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
309933
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
278127
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
234043
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
229876
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
223439
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
164648
436
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt
[08.02.2021 11:46]
155772
56
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
155473
1049
Обсуждаемые темы
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[21.05.2024 23:23]
146783
1534
СОВМЕСТНАЯ ПОКУПКА/Mobility 2.0 + eBook by Cali Move
Mentalite
[17.05.2024 17:43]
635
11
ВОРКАУТ И ЗРЕНИЕ
mynlait
[11.05.2024 23:49]
7244
16
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover
[09.05.2024 02:27]
12290
226
Подтягивания
WasD
[07.05.2024 14:41]
477555
2940
Прогресс подтягиваний
bdv72
[04.05.2024 10:29]
1053
3
Баги на сайте
WasD
[29.04.2024 00:20]
28789
431
БАГИ на сайте
WasD
[10.04.2024 23:41]
82200
950
Что предпочитаете на завтрак?
sliff
[09.04.2024 08:19]
23087
144
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
223439
650
Популярные дневники
Live your life
Brom
[23.05.2024 22:52]
459502
5047
Тренировки kiss
kiss
[11.10.2023 09:45]
379749
1495
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[23.05.2024 23:46]
315060
7251
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
306032
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[20.03.2024 15:07]
253644
3093
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN
[20.05.2024 05:06]
243076
2259
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
211144
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[27.12.2023 16:58]
207360
1250
Вспомнить всё!
AK83
[23.05.2024 19:41]
200784
3143
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
169633
322
Дневники тренировок
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover
[24.05.2024 00:41]
9374
338
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[23.05.2024 23:46]
315060
7251
трень 2
Anastasia13
[23.05.2024 23:40]
107900
1249
Live your life
Brom
[23.05.2024 22:52]
459502
5047
Тренировки 2023-24 NSh
NadegdaSh
[23.05.2024 20:55]
7242
222
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz
[23.05.2024 19:57]
11089
410
Вспомнить всё!
AK83
[23.05.2024 19:41]
200784
3143
Тренировки ~ illusionist
illusionist
[23.05.2024 19:08]
35473
713
Тренировка OlegBsk
OlegBsk
[23.05.2024 18:29]
51852
676
Пресс к лету 2024. "YEAH BUDDY"
scorp
[23.05.2024 18:04]
3297
155