День 54.
Поздно добралась до площадки, поэтому подходы заменила кругами. Тем более что день начался на горке - снег, лед, ветер - все как я люблю. Сезон открыт! Хотела запилить сноуборд-селфи, но телефон все это время был в снегу под машиной. Тоже катался.
День 55.
Сегодня получилась отличная тренировка. Полностью очистила все нужные перекладины и некоторые ненужные тоже -молотком и полотенцем.
Перед этим в лифте столкнулась с соседом с какого-то верхнего этажа, вид у него был ошеломленный, но непонятно из-за чего: или девушку с молотком не ожидал увидеть, или тупой вопрос не ожидал услышать - вы вниз? Ну конечно, а куда еще, если бы вверх, лифт не остановился.
Подтягивания 6*6
Приседания 6*10
Отжимания 6*10
Выпады 6*10 на каждую ногу
Австралийские 6*6
Негативные 3*6
Всем спорт и понимающих соседей!