/forums/comment/294576-den-63-jogicheskij-chetverg-vecher-budet-klassnym
День 63.
Йогический четверг.
Вечер будет классным 
/forums/comment/294639-quote-name-limonny-sherbet-post-294576-den-63
День 63.
Йогический четверг.
Вечер будет классным
</quote>
/forums/comment/294678-quote-name-yakutza-post-294639-opjat-spala-na-joge
Опять спала на йоге?</quote>
Не заметила, но на минутку заснуть могла 
/forums/comment/294866-den-64-otdyh-mission-complete
День 64.
Отдых. Mission complete!
/forums/comment/295068-den-65-tjazhelaja-poluchilas-nedelja-po-planu-shlo
День 65.
Тяжелая получилась неделя, по плану шло примерно ничего 
Кроме тренировки в Нескучном!
Итого:
Подтягивания 6*6
Приседания 6*10 с паузой в последнем повторении 15 секунд
Отжимания 6*10 от скамьи
Выпады 6*10
Австралийские 6*10
Спасибо всем, кто таки добрался, Сане за волшебный чай и E_V_Alif за компанию
/forums/comment/295116-vsegda-pozhalujsta-horoshaja-poluchilas-trenirovka
Всегда пожалуйста. Хорошая получилась тренировка)))
Каждая попытка приближает к цели
/forums/comment/295194-den-66-utrennjaja-trenirovka-v-kompanii-s-chudesnoj-e
День 66.
Утренняя тренировка в компании с чудесной E_V_Alif.
Австралийские 6*7
Приседания 6*10
Отжимания 6*10
Выпады 6*10 на каждую ногу
Подтягивания 6*6
В каждом третьем и шестом подтягивании добавила паузы в верхней точке длительностью примерно в вечность возможно, это была вечная секунда.
Лена, спасибо за компанию! А рабочий день внезапно отменился, зато иду в кино
/forums/comment/295207-quote-name-limonny-sherbet-post-295194-zato-idu-v
Хорошая альтернатива работе!!! Спасибо за тренировку. Тот замечательный случай, когда вместе делается больше, чем поодиночке!!!
Каждая попытка приближает к цели
/forums/comment/295284-quote-name-limonny-sherbet-post-295068-tjazhelaja
Тяжелая получилась неделя, по плану шло примерно ничего Кроме тренировки в Нескучном!</quote>
Вот это шикарно))) Если когда-нибудь возьму отпуск, у меня наверное в планах тоже будут только тренировки)))
We make music that makes you dance!
/forums/comment/295285-quote-name-limonny-sherbet-post-295194-a-rabochij-den
А рабочий день внезапно отменился</quote>
Как такое вообще возможно? Расскажи, в чем секрет? 
We make music that makes you dance!
/forums/comment/295373-quote-name-michaelhadson-post-295284-esli-kogda-nibud
Если когда-нибудь возьму отпуск, у меня наверное в планах тоже будут только тренировки)))</quote>
Надеюсь, что "если когда-нибудь" - это "очень скоро", а не "почти никогда", как может показаться на первый взгляд.
Как такое вообще возможно? Расскажи, в чем секрет?</quote>
Все очень просто. Садишься на берегу реки и ждешь труп врага, проплывающий мимо, когда все поломается, а чинить будет некому. В IT-компании нет дежурных айтишников, кто бы знал!
Но это плохо, конечно, опять нужен новый план 
/forums/comment/295374-den-67-segodnja-sdelala-krugi-po-sokrashhennoj
День 67.
Сегодня сделала круги по сокращенной программе, но прибавила по одному повторению в подтягиваниях, чтоб не грустно было.
6 кругов
7 подтягиваний
10 приседаний
10 отжиманий
10 выпадов на каждую ногу
Утро начинается
Всем хорошего дня!
/forums/comment/295443-quote-name-limonny-sherbet-post-295373-vse-ochen
Все очень просто. Садишься на берегу реки и ждешь труп врага, проплывающий мимо, когда все поломается, а чинить будет некому. В IT-компании нет дежурных айтишников, кто бы знал!
Но это плохо, конечно, опять нужен новый план</quote>
Да, хорошего мало. У нас так был один выходной, когда пожар был в старом бизнес-центре. А еще один - когда обесточили весь район на сутки (причем это было в 2010 году в самом центре Москвы). Так себе поводы, но по молодости и ограниченности ответственности было прикольно)))
We make music that makes you dance!
/forums/comment/295596-quote-name-michaelhadson-post-295443-po-molodosti-i
по молодости и ограниченности ответственности было прикольно)))</quote>
Ключевые слова! Сначала прикольно, а потом наступают последствия 
/forums/comment/295824-den-68-i-vse-taki-zabolela-prichem-stremitelno-nichto
День 68.
И все-таки заболела. Причем стремительно, ничто не предвещало.
Пропускаю все тренировки и учусь варить идеальное какао.
Не болейте, пожалуйста 
