/forums/comment/292739-quote-name-nastya-p-post-292542-ty-molodchina
17.11.2016 00:02
<quote name=nastya_p post="292542">
Ты молодчина!! Отлично тренируешься!!</quote>

Спасибочки 😌 Надеюсь, мои подтягивания слышат тебя и придут уже наконец-то 😁
/forums/comment/292740-quote-name-limonny-sherbet-post-292739-nadejus-moi
17.11.2016 00:04
Надеюсь, мои подтягивания слышат тебя и придут уже наконец-то</quote>
Не переживай, ты не одинока😌 У меня такая же ерунда
/forums/comment/292748-den-54-pozdno-dobralas-do-ploshhadki-pojetomu-podhody
17.11.2016 00:26
День 54.

Поздно добралась до площадки, поэтому подходы заменила кругами. Тем более что день начался на горке - снег, лед, ветер - все как я люблю. Сезон открыт! Хотела запилить сноуборд-селфи, но телефон все это время был в снегу под машиной. Тоже катался.

День 55.

Сегодня получилась отличная тренировка. Полностью очистила все нужные перекладины и некоторые ненужные тоже -молотком и полотенцем.

Перед этим в лифте столкнулась с соседом с какого-то верхнего этажа, вид у него был ошеломленный, но непонятно из-за чего: или девушку с молотком не ожидал увидеть, или тупой вопрос не ожидал услышать - вы вниз? Ну конечно, а куда еще, если бы вверх, лифт не остановился.

Подтягивания 6*6
Приседания 6*10
Отжимания 6*10
Выпады 6*10 на каждую ногу
Австралийские 6*6
Негативные 3*6

Всем спорт и понимающих соседей!
/forums/comment/292749-quote-name-yakutza-post-292740-ne-perezhivaj-ty-ne
17.11.2016 00:31
<quote name=YakutZa post="292740">
Не переживай, ты не одинока У меня такая же ерунда</quote>

Некогда переживать, готовлюсь к их приходу 😇
/forums/comment/292783-quote-name-limonny-sherbet-post-292748-devushku-s
17.11.2016 08:24
девушку с молотком не ожидал увидеть</quote>
Картина маслом!😆 Ты же рано утром занимаешься?
Можно хоррор снимать😁
/forums/comment/292793-quote-name-yakutza-post-292783-quote-name-limonny
17.11.2016 09:05
<quote name=YakutZa post="292783">
девушку с молотком не ожидал увидеть</quote>
Картина маслом!😆 Ты же рано утром занимаешься?
Можно хоррор снимать😁</quote>
Блокбастер, однозначно)))
Каждая попытка приближает к цели
/forums/comment/292796-quote-name-yakutza-post-292783-ty-zhe-rano-utrom
17.11.2016 09:21
<quote name=YakutZa post="292783">
Ты же рано утром занимаешься?
Можно хоррор снимать</quote>

На этой неделе поздно вечером, экспериментирую, пока ощущение, что вечером с большей отдачей получается тренить, но со следующей недели у меня по вечерам капоэйра возобновится, в эти дни буду круги делать по утрам. Пока такой план))

Хоррор, да, сценарий уже почти есть 😁
/forums/comment/292798-quote-name-e-v-alif-post-292793-blokbaster
17.11.2016 09:24
<quote name=E_V_Alif post="292793">
Блокбастер, однозначно)))</quote>
Да! 😆
/forums/comment/292937-den-56-jogicheskij-chetverg-i-vam-horoshego-vechera
17.11.2016 19:27
День 56.

Йогический четверг.

И вам хорошего вечера 😌
/forums/comment/292952-quote-name-limonny-sherbet-post-292937-den-56
17.11.2016 20:14
День 56.

Йогический четверг.

И вам хорошего вечера 😌</quote>
Хорошей тебе тренировки!
Каждая попытка приближает к цели
/forums/comment/293004-quote-name-limonny-sherbet-post-292937-i-vam
17.11.2016 23:48
И вам хорошего вечера</quote>
О-о-о-ом😇
/forums/comment/293045-quote-name-e-v-alif-post-292952-horoshej-tebe
18.11.2016 07:14
<quote name=E_V_Alif post="292952">
Хорошей тебе тренировки!</quote>

Внезапно заснула в конце. Хорошая тренировка получилась 😌

<quote name=YakutZa post="293004">
О-о-о-ом</quote>

Не-не, никакой эзотерики и прочей метафизики 😉
/forums/comment/293141-quote-name-limonny-sherbet-post-293045-vnezapno
18.11.2016 14:42
Внезапно заснула в конце. Хорошая тренировка получилась</quote>
Роскошно получается!😁 пришел на йогу, свернулся в бублик и спишь😌
/forums/comment/293157-quote-name-yakutza-post-293141-roskoshno-poluchaetsja
18.11.2016 15:36
<quote name=YakutZa post="293141">
Роскошно получается!</quote>

Ну а как еще? Сон сам себя не потренирует ))
/forums/comment/293162-quote-name-limonny-sherbet-post-293157-nu-a-kak-eshhe
18.11.2016 16:17
Ну а как еще? Сон сам себя не потренирует )</quote>
"Вы каким спортом занимаетесь?"
"Я - мастер спорта по сну!"😁