334174 участник 2447 городов
3 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Дневники тренировок
День1
968
3
/forums/comment/314401-2-kruga-no-bez-podtjagivanij-2pr2ot2pr-nachalo-sdelano
mila
Ставрополь
01.03.2017 21:22
2 круга..но без подтягиваний..2пр2от2пр..начало сделано...
/forums/comment/314420-eshhe-2-kruga-ostalos-za-mamu-i-za-papu
Venia_Kashkin
Одесса
01.03.2017 21:28
еще 2 круга осталось - за маму и за папу...
Time is short.
/forums/comment/328074-quote-name-venia-kashkin-post-314420-eshhe-2-kruga
Oleg_Taptygin
Ставрополь
21.03.2017 19:33
<quote name=
Venia_Kashkin
post="314420">
еще 2 круга осталось - за маму и за папу...
</quote>
с возрастом данного участника, тогда за внука и за внучку) а почему еще 2? На начало программы девочки, девушки, женщины и бабушки делали 2 круга и только завтра добавляется еще 1 круг
<url="https://mssg.me/oleg.taptygin">
Не важно сколько ты сделал и не важно сколько тебе надо сделать ещё, важен только личный результат
</url>
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
582776
2065
Подтягивания
WasD
[07.05.2024 14:41]
475261
2940
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
309224
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
277657
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
233538
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
229330
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
222161
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
164119
436
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt
[08.02.2021 11:46]
155554
56
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
155163
1049
Обсуждаемые темы
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[09.05.2024 12:19]
145837
1521
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover
[09.05.2024 02:27]
11506
226
Подтягивания
WasD
[07.05.2024 14:41]
475261
2940
ВОРКАУТ И ЗРЕНИЕ
mynlait
[04.05.2024 19:48]
6511
15
Прогресс подтягиваний
bdv72
[04.05.2024 10:29]
624
3
Баги на сайте
WasD
[29.04.2024 00:20]
28513
431
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb
[27.04.2024 01:46]
14165
140
БАГИ на сайте
WasD
[10.04.2024 23:41]
81771
950
Что предпочитаете на завтрак?
sliff
[09.04.2024 08:19]
22607
144
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
222161
650
Популярные дневники
Live your life
Brom
[09.05.2024 22:41]
457825
5035
Тренировки kiss
kiss
[11.10.2023 09:45]
379439
1495
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[09.05.2024 13:06]
311371
7191
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
303893
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[20.03.2024 15:07]
252777
3093
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN
[05.05.2024 22:11]
242245
2254
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
210695
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[27.12.2023 16:58]
206895
1250
Вспомнить всё!
AK83
[09.05.2024 15:03]
199021
3126
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
169170
322
Дневники тренировок
Третья СОТКА + пресс к лету 2024
igor_sam3
[10.05.2024 13:41]
2651
76
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo
[10.05.2024 11:47]
52809
1250
Мой путь + Пресс к лету 2024
Sam_41
[10.05.2024 11:21]
1279
55
СТО (стань творцом образа) ДНЕЙ своего совершенства.
oleg196925
[10.05.2024 10:21]
77840
1700
Оздоровительный бег
Zingerr
[10.05.2024 09:58]
52449
1195
Sotka / 05-07.2024
Andrevser
[10.05.2024 01:09]
170
5
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover
[10.05.2024 00:42]
8237
290
трень 2
Anastasia13
[09.05.2024 22:54]
104105
1219
Live your life
Brom
[09.05.2024 22:41]
457825
5035
Пресс к лету 2024. Толстый!Я!
Russman
[09.05.2024 22:36]
11746
475