/forums/comment/3856-sori-ne-smog-zagruzit-na-jutub-http-rutube-ru-tracks
/forums/comment/3862-nu-i-strem-zhe-jetot-rutjub-odni-reklamy-lezut
ну и стрем же этот рутюб одни рекламы лезут.
/forums/comment/3885-wasd-jazh-napisal-zdes-sporno-vidish-uzhe-spor-poshjol
WasD
Яж написал здесь спорно ..Видиш уже спор пошёл ----> Я за Согласен ,ты за нет ) ...
Мои слова: ))))
gen_d0s
Если так привык подтягиваться .. То на оборот тебе будет тяжелее не держать их вместе )) тут вопрос спорный...Но правильно держать вместе )
/forums/comment/3889-anton-a-iz-za-chego-ty-mne-5-podtjagivanij-ne
Антон а из-за чего ты мне 5 подтягиваний не засчитал?что я не так делал?
/forums/comment/3892-vot-i-poshli-moi-3-popytki-zalil-dlja-antona-wasd-vot
Вот и пошли мои 3 попытки 
Залил для Антона (WasD) вот про такую систему подтягиваний я подумал,система чисто для выносливых,мало времени занимает подтягиваться,достаточно мало сил,по сравнению с обычными подходами,и так можно подтягиваться,так же пытался сделать с юмором..ну в общем смотрите 
/forums/comment/3893-vot-hotel-segodnja-3-avgusta-sdelat-priblizitelno-95
Вот,хотел сегодня (3 августа) сделать приблизительно 95 или больше повторений,но после третего подхода камера вырубилась - сели батарейки..в общем нет желания вспоминать как уныло я себя тогда чувствовал.Старался подтянуться столько же сколько и Евгений Козырь в своём видео-примере,но вот..как на зло..а ведь был близко. 
74 подтягивания за 3 первых подхода.
/forums/comment/3894-jeto-video-snjato-spustja-3-chasa-ot-video-kotoroe-vy
Это видео снято спустя 3 часа от видео,которое вы "возможно"смотрели выше (время того видео 3:49). Мышци за 3 часа недостаточно отдохнули...Но я знал,если я бы не был уверен в себе и не стал бы упорно тянуть подтягивания которые шли после 80того,я был бы вне конкуренцый,если вы сомниваетесь в моментах где я возможно выношу ноги вперёд при подтягиваниях то смотрите на тень,на ней видно что ноги ровные,я и пытался их держать ровными и не выносить вперёд,в общем,оценивайте..Ставьте разрешение 480 и смотрите
/forums/comment/3895-unlimited-kruto-80-raz-otlichno-tak-derzhat-sluh-a
UnLiMiTeD Круто 80 раз отлично, так держать! Слух а как часто ты занимаешься и сколько времени проводишь на турнике?
/forums/comment/3897-v-tretem-video-84-podtjanulsja-dazhe-zanimajus-ja-na
В третем видео 84 подтянулся даже занимаюсь я на турнике каждый день,по 2-5 часов (5 часов когда у нас с другом супер сеты) 2 часа когда просто треню силовуху !
/forums/comment/3898-unlimited-kruto-no-turnik-pruzhinit
UnLiMiTeD
Круто ..Но турник пружинит )))
/forums/comment/3899-kstati-ruki-vsjo-ravno-nekto-ne-razgibaet-do-konca-vse
Кстати руки всё равно некто не разгибает до конца..Все летят вперёд )) Чучуть незаметно остаётся до разгиба исразу Тягу выдаёте )
/forums/comment/3900-alexeystepanenko-on-pruzhinit-ot-bystryh-podtjagivanij
AlexeyStepanenko - он пружинит от быстрых подтягиваний (в первом видео) не более того,если ты заметишь когда я подтягиваюсь с нижнего положения то он перестаёт пружинить,таким оброзом это мне никак не помогает,прижинят гимнастические турники,а про этот турник так сказать было бы глупо
/forums/comment/3902-da-uzh-2-5-chasov-kazhdyj-den-ja-stolko-ne-vyderzhu-da
Да уж 2-5 часов каждый день Я столько не выдержу да и площадка (1 турник и брусья вот и вся площадка в Саласпилсе) А до Риги ехать влом)
/forums/comment/3903-von-gde-ja-podjagivalsja-na-vidjuhah-jeto-osvaldskaja
Вон где я подягивался на видюхах,это Освальдская школкатам площадка самая крутая в иманте,3 пары брусьев,14 турников вроде как и шведская стенка
/forums/comment/3905-mne-do-tuda-30-35-km-tak-chto-nikak
мне до туда 30-35 км Так что никак.
