День 131. Уже начинаю потихоньку привыкать к холодной воде из тазика. А в остальном ,прекрасная маркиза, всё хорошо, все хорошо .
Разминка.
Эллипс 6 минут 2,6км. Отдых 3 минуты
6 подходов 4/10/8/10/8 отдых 45 секунд.
Заминка.
Время около 23 минут
То, что мы сделали, должно было научить нас, что невозможного нет. Ведь то, что казалось невозможным вчера, стало возможным сегодня. И поэтому ничто не покажется нам невозможным завтра. ©Фиде́ль Алеха́ндро Ка́стро Рус