ДНЕВНИК
/forums/comment/510554-quote-name-katusha-brunetka-post-510550-v-infoposte
Diletantka
Diletantka
Вологда
04.04.2019 20:39
<quote name=Katusha_brunetka post="510550">
в инфопосте написано про хват. неправильно мы видимо ручки держим)</quote>
Надо сделать видео и на суд профессионалов. Там и хват посмотрят и технику и все нюансы 😃
/forums/comment/510574-quote-name-diletantka-post-510554-quote-name-katusha
Mekalilush
Mekalilush
Дно
05.04.2019 00:07
<quote name=Diletantka post="510554">
<quote name=Katusha_brunetka post="510550">
в инфопосте написано про хват. неправильно мы видимо ручки держим)</quote>
Надо сделать видео и на суд профессионалов. Там и хват посмотрят и технику и все нюансы 😃</quote>
Хват на пальцах советуют, полностью от мазолей это не избавило но лучше. Обматали лейкопластырем, пока он не притерся сцепление с перекладиной было лучше. Надо обновлять. На улице перекладина толстая, под мою руку опять таки лучше в плане мазолей, но висеть тяжелее, а жене так ещё сложнее из-за разницы в размере руки. Касательно детства, у меня из-за сердца было освобождение от физ-ры с 1 по 11 класс. Поэтому я любил только лыжи и лапту, рос хиленьким, сейчас особенно тяжко мне, да ещё и вес мой. Все равно стыдно что девушки сильнее меня:rolling_eyes:🙄
/forums/comment/510610-nenavizhu-svoi-foto-i-video-no-ja-zhe-kurator
Diletantka
Diletantka
Вологда
05.04.2019 10:54
Ненавижу свои фото и видео,но я же куратор... Выкладываю тут. Жду комментариев...
П.С. сорян, что не при параде, без прически и макияжа 😃
/forums/comment/510691-thumbsup
RAN18
RAN18
Железнодорожный
05.04.2019 21:44
:thumbsup:👍
Кто слабый не выдержит
Кто сильный останется..
/forums/comment/510723-quote-name-diletantka-post-510610-p-s-sorjan-chto-ne
Native
Native
Москва
06.04.2019 09:55
<quote name=Diletantka post="510610">
П.С. сорян, что не при параде, без прически и макияжа</quote>
Не до парадов тут, никто и не заметил, держу челюсть ногой, чтобы совсем не отвалилась!:fearful:😨 Круть, в общем!)))
/forums/comment/510725-native-voobshhe-nadejalas-na-nebolshuju-kritiku-chto
Diletantka
Diletantka
Вологда
06.04.2019 09:59
@native, вообще надеялась на небольшую критику, что-то попа вперёд идёт, горбачусь и прикольно подбородком тянусь)...зато это первый дубль. Турник не очень удобный,хват либо узкий,либо очень широкий получается,надо немного поколхозить над ним.
Ты ж у нас тоже не плохо подтягиваешься. Просто пока чуть меньше. Так что отпускаем челюсть )
@rom18, спасибо. Кратко,но приятно)
/forums/comment/510726-quote-name-diletantka-post-510725-voobshhe-nadejalas
Native
Native
Москва
06.04.2019 10:10
<quote name=Diletantka post="510725">
вообще надеялась</quote>
Напрасно! Какая критика, ты чего там, вообще что ли? Или это, тоже, как у некоторых, не будем показывать пальцем, перфекционизм прет?))))
/forums/comment/510861-quote-name-diletantka-post-510725-native-voobshhe
Mekalilush
Mekalilush
Дно
07.04.2019 12:45
<quote name=Diletantka post="510725">
@native, вообще надеялась на небольшую критику, что-то попа вперёд идёт, горбачусь и прикольно подбородком тянусь)...зато это первый дубль. Турник не очень удобный,хват либо узкий,либо очень широкий получается,надо немного поколхозить над ним.
</quote>
Я думаю пресс напрягается сильно поэтому и попа вперед уходит, в плане эстетичности все норм получается, а для тренировки это еще и сложнее. Я тренируюсь на турниках низких мне, ноги всегда поджаты назад в коленях, даже если нахожу норм турник, рефлекс срабатывает. Пока набираем силу и выносливость, я думаю можно и не запариваться, главное что само подтягивание чистое и без рывков)
/forums/comment/510947-mekalilush-spasibo-ja-za-kolichestvom-voobshhe-ne
Diletantka
Diletantka
Вологда
07.04.2019 21:21
Mekalilush, спасибо. Я за количеством вообще не гонюсь, мне важно качество, ну и как девочке, конечно, чтоб красивенько было.

Сегодня на совместной нас как обычно было не густо, аж 4 человека, не считая детей 😃 И это, не смотря на то, что площадка была практически сухая, без луж и грязи, а иногда еще и солнышко приветливо светило.
Я добила свой подъем с переворотом! Без теплой одежды, да на солнышке легко получилось 3 раза подряд. Прям горжусь собой. Не знаю как он выглядит со стороны, надо будет попросить ребят записать видео.
Еще одно достижение это капитанский. Пока на низком турнике, пока не смогла зафиксироваться вверху, но попа смогла перескочить через перекладину! Я близка к цели! 😃 Что у нас там дальше? Шпагат, флаг дракона, стойка на руках... Выход на 2! Надо будет попробовать с резинкой в начале следующей совместной. А то вспомнила сегодня про него поздно, сил не осталось. Эгегей, какая эйфория 😃
/forums/comment/511036-quote-name-diletantka-post-510947-shpagat-flag
Edushkin
Edushkin
Красноярск
08.04.2019 15:48
<quote name=Diletantka post="510947">
Шпагат, флаг дракона, стойка на руках... Выход на 2! Надо будет попробовать с резинкой в начале следующей совместной. А то вспомнила сегодня про него поздно, сил не осталось. Эгегей, какая эйфория 😃</quote>

Вот это целеустремленность. А я тоже вижу девушек возле площадки. Либо с пивом, либо с коляской... где такие как ты!?! Хочу в малиннике нормальном потренить :innocent:😇
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/511060-edushkin-prosto-eshhe-holodno-skoro-vyjdut-devchonki
Diletantka
Diletantka
Вологда
08.04.2019 19:29
Edushkin, просто еще холодно, скоро выйдут девчонки бегать на стадионе, за ними подтянуться мальчишки покрасоваться перед девчонками 😃
У нас в компании я одна, так себе малинник получается. Летом заставлю своих мальчишек раздеться, может это хоть привлечет девчонок в наши ряды 😃
/forums/comment/511073-quote-name-diletantka-post-510947-chto-u-nas-tam
Katusha_brunetka
Katusha_brunetka
Дно
08.04.2019 20:53
<quote name=Diletantka post="510947">
Что у нас там дальше? Шпагат, флаг дракона, стойка на руках... Выход на 2! Надо будет попробовать с резинкой в начале следующей совместной. А то вспомнила сегодня про него поздно, сил не осталось. Эгегей, какая эйфория</quote>

Отличный настрой) иногда даже когда физических сил нет, а настроение так и прет...идешь и тренишь) точно тебе нужно что-то МЕГА сделать)
Путь в тысячу начинается с первого шага!
/forums/comment/511086-dobryj-den-podskazhite-a-dnevnik-trenirovok-vy-tolko
Kira777
Kira777
Минск
08.04.2019 22:08
Добрый день! Подскажите, а дневник тренировок вы только тут ведёте? Или есть какой-то блокнотик или приложение?
/forums/comment/511087-kira777-privetik-tolko-tut-i-to-ne-postojanno-s
Diletantka
Diletantka
Вологда
08.04.2019 22:26
Kira777, приветик. Только тут и то не постоянно) С приложениями,да и с гаджетами вообще не дружу, я старовер, а в блокнотик лень записывать. Можно,кстати, на ты)

Вот она пришла, расплата за вчерашнюю хорошую тренировку. Сегодня все болит... первый круг сдался с боем) остальные взяты измором)
/forums/comment/511118-quote-name-diletantka-post-511060-letom-zastavlju
Edushkin
Edushkin
Красноярск
09.04.2019 07:26
<quote name=Diletantka post="511060">
Летом заставлю своих мальчишек раздеться, может это хоть привлечет девчонок в наши ряды 😃</quote>

Не помогает - проверенно. Или пацаны такие, либо дело в девчонках ((
Тише едешь - дальше будешь.