333714 участник 2447 городов
6 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
100 дневный воркаут 2013 (Осень)
День 88. Продвинутый день №6
4412
31
Назад
1
2
3
Вперед
/forums/comment/56884-poprobovala-fristajl-idei-est-no-podgotovka-tushi-svet
Lezvie
Белгород
17.01.2014 01:01
Попробовала фристайл, идеи есть, но подготовка "туши свет")) Супер, надо будет пробовать время от времени) 4 круга,статика,пресс.
Все устают. Даже самые сильные. Только они в отличие от остальных продолжают идти к цели, молча, стиснув зубы.
Назад
1
2
3
Вперед
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
581501
2065
Подтягивания
WasD
[03.05.2024 00:55]
473975
2939
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
308790
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
277371
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
233339
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
229162
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
221578
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
163722
436
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt
[08.02.2021 11:46]
155425
56
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
154877
1049
Обсуждаемые темы
Подтягивания
WasD
[03.05.2024 00:55]
473975
2939
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover
[03.05.2024 00:34]
10721
216
Прогресс подтягиваний
bdv72
[02.05.2024 22:47]
194
2
ВОРКАУТ И ЗРЕНИЕ
mynlait
[02.05.2024 12:53]
5905
11
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[30.04.2024 10:47]
145165
1517
Баги на сайте
WasD
[29.04.2024 00:20]
28269
431
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb
[27.04.2024 01:46]
14021
140
БАГИ на сайте
WasD
[10.04.2024 23:41]
81655
950
Что предпочитаете на завтрак?
sliff
[09.04.2024 08:19]
22376
144
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
221578
650
Популярные дневники
Live your life
Brom
[03.05.2024 23:01]
456860
5030
Тренировки kiss
kiss
[11.10.2023 09:45]
379257
1495
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[02.05.2024 06:05]
310096
7144
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
302627
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[20.03.2024 15:07]
252286
3097
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN
[03.05.2024 10:55]
241840
2251
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
210456
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[27.12.2023 16:58]
206673
1250
Вспомнить всё!
AK83
[03.05.2024 23:06]
198047
3116
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
168936
322
Дневники тренировок
Пресс к лету 2024 Lawnmover
Lawnmover
[03.05.2024 23:32]
1544
48
0.5я , 0.5 я и 3я стодневка +пресс к лету 2024
Oliveriedel
[03.05.2024 23:32]
6125
220
Пресс к лету 2024. "YEAH BUDDY"
scorp
[03.05.2024 23:22]
1832
89
Вспомнить всё!
AK83
[03.05.2024 23:06]
198047
3116
Live your life
Brom
[03.05.2024 23:01]
456860
5030
трень 2
Anastasia13
[03.05.2024 21:56]
102254
1199
Фитнес 2024
Liliya_
[03.05.2024 20:47]
7978
175
После SOTKI
Alexandr_Neon
[03.05.2024 20:37]
5297
185
Трени.
sashamoble1
[03.05.2024 19:51]
101614
1909
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo
[03.05.2024 19:24]
52540
1246