Отправлено: 25.09.2016 20:22
+177=781 830
Отправлено: 24.09.2016 17:34





В теме: Фитоняшки
Отправлено: 24.09.2016 10:54
+9=2600
Отправлено: 23.09.2016 10:53
+107=74 231
Отправлено: 22.09.2016 23:01
На "youtube" довольно много роликов на эту тему, можно выбрать под свой случай и тренировочные возможности. Например:
<url="https://www.youtube.com/watch?v=NPXOWWbv7Ac">Как укрепить связки локтя после травм</url>
<url="https://www.youtube.com/watch?v=Dbvpqw79yJo">Тренировка трицепса при травме локтя</url>
<url="https://www.youtube.com/watch?v=JQXqQP2LTMw">Укрепляем локтевой сустав в домашних условиях</url>
и т.д.
Отправлено: 22.09.2016 20:05
+7=2459
Отправлено: 21.09.2016 15:33
<quote name=WasD post="273412">
И увеличиваем шрифт. Кстати, Михаил жаловался ещё, что на сайте все очень мелко, кто-нибудь согласен с ним?</quote>

Согласен; я например этот сайт в масштабе 110% просматриваю, а почти все остальные на 100%. И по статьям тоже согласен.
Отправлено: 20.09.2016 20:21
+170=780 939
Отправлено: 20.09.2016 20:20
+170=65 459
В теме: 100.000 выпады
Отправлено: 20.09.2016 16:14
Что-то я запутался 😉
тут (и еще много где) вроде выпады

а еще часто встречается (обычно в тяжелой атлетике, но не только), что как-то наоборот принято выражаться: присяд это вроде разножка;



а выпады - ножницы


Как все-таки правильно?
Отправлено: 19.09.2016 20:10
+5=2405
Отправлено: 19.09.2016 20:10
+80=19 887
Отправлено: 19.09.2016 09:41
+90=6 014
Отправлено: 17.09.2016 10:00
+7=2369
Отправлено: 16.09.2016 16:47
+168=779 513