ksba
войти
Регистрация
Отправлено: 05.11.2013 13:18
ДА, всегда в бочке меда найдется ложка ДЕГТЯ. 44-день (5,10,10,10*2)*8, сегодня сделал восемь подходов и получилось, после упражнения на пресс.
В теме:
День 44. Почему люди бросают тренировки
Отправлено: 04.11.2013 18:47
43-день (7,12,15,12*2)*6, после пресс, все ОК.
В теме:
День 43. Последняя неделя БАЗОВОГО блока
Отправлено: 04.11.2013 18:47
43-день (7,12,15,12*2)*6, после пресс, все ОК.
В теме:
День 43. Последняя неделя БАЗОВОГО блока
Отправлено: 04.11.2013 18:47
43-день (7,12,15,12*2)*6, после пресс, все ОК.
В теме:
День 43. Последняя неделя БАЗОВОГО блока
Отправлено: 03.11.2013 21:00
42-день, сегодня выходной.
В теме:
День 42. Вопросы и ответы
Отправлено: 04.11.2013 18:47
43-день (7,12,15,12*2)*6, после пресс, все ОК.
В теме:
День 43. Последняя неделя БАЗОВОГО блока
Отправлено: 04.11.2013 18:47
43-день (7,12,15,12*2)*6, после пресс, все ОК.
В теме:
День 43. Последняя неделя БАЗОВОГО блока
Отправлено: 04.11.2013 18:47
43-день (7,12,15,12*2)*6, после пресс, все ОК.
В теме:
День 43. Последняя неделя БАЗОВОГО блока
Отправлено: 01.11.2013 20:25
40-й день (6,12,15,12*2)*6, после пресс. Все ОК.
В теме:
День 40. Как разнообразить круги воркаута
Отправлено: 01.11.2013 20:25
40-й день (6,12,15,12*2)*6, после пресс. Все ОК.
В теме:
День 40. Как разнообразить круги воркаута
Отправлено: 31.10.2013 12:55
Сегодня 39-день все по графику.
В теме:
День 39. Боремся с плохой наукой
Отправлено: 31.10.2013 12:55
Сегодня 39-день все по графику.
В теме:
День 39. Боремся с плохой наукой
Отправлено: 30.10.2013 19:37
38-й день (6,11,15,12*2)*6, после упражнения на пресс.
В теме:
День 38. Типы телосложения
Отправлено: 30.10.2013 19:37
38-й день (6,11,15,12*2)*6, после упражнения на пресс.
В теме:
День 38. Типы телосложения
Отправлено: 28.10.2013 14:32
36-день, (5,10,10,11*2)*6, после упражнения на пресс. Все ОК.
В теме:
День 36. Понимание вместо повторения
《
1
...
8
9
10
11
12
13
14
15
...
23
》