Отправлено: 14.10.2013 18:31
22-й день (6,10,15,10)*5, после добавил 4*10 на брусьях, немного тяжковато было, но все-таки сделал.
Отправлено: 14.10.2013 18:31
22-й день (6,10,15,10)*5, после добавил 4*10 на брусьях, немного тяжковато было, но все-таки сделал.
Отправлено: 14.10.2013 18:31
22-й день (6,10,15,10)*5, после добавил 4*10 на брусьях, немного тяжковато было, но все-таки сделал.
Отправлено: 14.10.2013 18:31
22-й день (6,10,15,10)*5, после добавил 4*10 на брусьях, немного тяжковато было, но все-таки сделал.
Отправлено: 11.10.2013 22:28
19-день (5,10,10,10)*5. Перед началом тренировки 2 км. в бассейне прекрасно, всем рекомендую.
Отправлено: 11.10.2013 22:28
19-день (5,10,10,10)*5. Перед началом тренировки 2 км. в бассейне прекрасно, всем рекомендую.
Отправлено: 10.10.2013 21:30
18-день, сегодня попробовал сделать на один круг больше(5,10,10,10)*6, получилось. Всем удачи и успехов.
Отправлено: 10.10.2013 21:30
18-день, сегодня попробовал сделать на один круг больше(5,10,10,10)*6, получилось. Всем удачи и успехов.
Отправлено: 09.10.2013 12:14
17-й день (5,10,10,10)*5 идем по плану.
Отправлено: 08.10.2013 09:50
День добрый, 16 день (5,10,10,10)*5. Хороший пост. Парни посоветуйте (не на правах рекламы), а из опыта какой лучше использовать обезбаливающий гель. Заранее спасибо.
Отправлено: 07.10.2013 17:45
Всем привет, 15-й день (5,10,10,10)*5.
Отправлено: 05.10.2013 20:03
13-й день (6,10,15,10)*5. Завтра день отдыха.
Отправлено: 05.10.2013 20:03
13-й день (6,10,15,10)*5. Завтра день отдыха.
Отправлено: 05.10.2013 20:03
13-й день (6,10,15,10)*5. Завтра день отдыха.
Отправлено: 04.10.2013 12:40
12-й день, решил попробовать сделать на один подход больше (5,10,10,10)*5, все нормально.