Ставлю смайлик, максимумы будут в воскресенье ибо 4 дня к ряду стодневка+5-й атлет зал тренировка, еще и вчера, сегодня и завтра ночные смены нужно пару дней на отдых.
ЗЫ то что сегодня не суббота так же точно как и то что 47 день не шестая неделя

Ставлю смайлик, максимумы будут в воскресенье ибо 4 дня к ряду стодневка+5-й атлет зал тренировка, еще и вчера, сегодня и завтра ночные смены нужно пару дней на отдых.
ЗЫ то что сегодня не суббота так же точно как и то что 47 день не шестая неделя

А-а-а, страшно?!

Гы-гы, я конешно знал что у меня с большинством учасников разные часовые пояса, но чтоб настолько, у меня кончается седьмая неделя

А-а-а, страшно?!

Гы-гы, я конешно знал что у меня с большинством учасников разные часовые пояса, но чтоб настолько, у меня кончается седьмая неделя

на этой неделе решил делать отжимания обычные ладонями со средней постановкой рук(до этого примерно месяц отжимался на кулаках от деревянного пола, со временем образовались мозоли на костяшках и в последнее время стали растрескиваться, решил дать им отдых пару недель) и после обычных отжиманий сильно болят мышцы в районе верхних ребер, а казалось бы то и то отжимания

на этой неделе решил делать отжимания обычные ладонями со средней постановкой рук(до этого примерно месяц отжимался на кулаках от деревянного пола, со временем образовались мозоли на костяшках и в последнее время стали растрескиваться, решил дать им отдых пару недель) и после обычных отжиманий сильно болят мышцы в районе верхних ребер, а казалось бы то и то отжимания

на этой неделе решил делать отжимания обычные ладонями со средней постановкой рук(до этого примерно месяц отжимался на кулаках от деревянного пола, со временем образовались мозоли на костяшках и в последнее время стали растрескиваться, решил дать им отдых пару недель) и после обычных отжиманий сильно болят мышцы в районе верхних ребер, а казалось бы то и то отжимания

на этой неделе решил делать отжимания обычные ладонями со средней постановкой рук(до этого примерно месяц отжимался на кулаках от деревянного пола, со временем образовались мозоли на костяшках и в последнее время стали растрескиваться, решил дать им отдых пару недель) и после обычных отжиманий сильно болят мышцы в районе верхних ребер, а казалось бы то и то отжимания

на этой неделе решил делать отжимания обычные ладонями со средней постановкой рук(до этого примерно месяц отжимался на кулаках от деревянного пола, со временем образовались мозоли на костяшках и в последнее время стали растрескиваться, решил дать им отдых пару недель) и после обычных отжиманий сильно болят мышцы в районе верхних ребер, а казалось бы то и то отжимания

на этой неделе решил делать отжимания обычные ладонями со средней постановкой рук(до этого примерно месяц отжимался на кулаках от деревянного пола, со временем образовались мозоли на костяшках и в последнее время стали растрескиваться, решил дать им отдых пару недель) и после обычных отжиманий сильно болят мышцы в районе верхних ребер, а казалось бы то и то отжимания

Шутку юмора понял
ЗЫ у нас говорят, какая погода в Москве такая и у нас будет через неделю, уже сейчас ощутимо похолодало, на неделе обещают мокрый снег, а так было хорошо собирался побегать

В таком случае я поздравляю всех криворожан!!

Headstrong спасибо за поддержку, с трассы сходить не собираюсь, не переживай дойдем до конца
Да дело не вэтом, просто с середины января по конец февраля потерял 6кг благодаря тренировкам и диете, а в марте подрасслабился в плане питания. А теперь тяжко без печеньки