Отправлено: 29.07.2014 09:45
+21 = 34668
Отправлено: 29.07.2014 09:43
+70 = 431220
Отправлено: 28.07.2014 12:17
сб. +4, пн. +4 = 655,1
Отправлено: 28.07.2014 12:16
+16 = 34034
Отправлено: 28.07.2014 12:15
+145 = 430480
Отправлено: 25.07.2014 13:57
<quote name=WasD>
НЕ СУЩЕСТВУЕТ упражнений сгоняющих жир на боках.</quote>
Ясно. Значит буду и дальше следить за питанием, бегать и делать 100-дневку.

Антон - а вот те все упражнения которыми пестрит интернет - они качают мышцы а не сгоняют жир, верно?
Отправлено: 25.07.2014 11:27
<quote name=WasD>
Зачем?</quote>
Это стиль форума) Иногда хочется разнообразить текст тематическими смайлами, но их нет. Только обычные колобки.
Отправлено: 25.07.2014 11:24
Есть необходимость согнать жирок на боках. Может кто подскажет Пару-тройку упражнений?

<url="http://workout.su/forum_thread/3306">Дневник тренировок</url>
<url="http://workout.su/forum_thread/3447">Дневник питания</url>

Отправлено: 25.07.2014 10:07
+70 = 35708
Отправлено: 25.07.2014 10:06
+4 = 618,1
Отправлено: 25.07.2014 10:06
+70 = 427816
Отправлено: 25.07.2014 10:05
+21 = 33671
Отправлено: 24.07.2014 14:16
А можно ли добавить тематические смайлы? Ну там колобки с бицухами, турниками и т.д.?
Отправлено: 24.07.2014 12:06
+60 = 35638
Отправлено: 24.07.2014 12:05
+4 = 609,1