Отправлено: 27.05.2016 22:30
<quote name=WasD post="259936">
<quote name=Zml post="259909">
WasD Странный ты все-таки, Антон! Выпить - это ПРИЯТНО! И тот факт, что алкоголь - наркотик факта удовольствия от его потребления не изменяет😃</quote>

) Если тебе нравится вкус - то ок, если тебе нравится состояние легкого опьянения, то я нахожу твои вкусы странными)</quote>
Антон, поверь, не вкусовые рецепторы балуют водкой! Конечно людям нравится состояние опьянения! При этом на легком опьянении любители не останавливаются😃 Один мой знакомый говорил, что не любит пить, но обожает быть пьяным.
Отправлено: 27.05.2016 19:17
WasD Странный ты все-таки, Антон! Выпить - это ПРИЯТНО! И тот факт, что алкоголь - наркотик факта удовольствия от его потребления не изменяет😃
Отправлено: 27.05.2016 11:16
27 мая 2016
День 24
6:30
Вес 80,9 кг
Воркаут: 5,10,12,10,6х5
Медитация 17 минут

Облегченная нагрузка на ноги после покатушек. Фига себе потеря воды: даже утром -1,2 кг по сравнению со вчера😃
Отправлено: 27.05.2016 11:09
Это приятная боль😃 Откуда ты берешь все эти картинки? Вот у меня на столе сейчас вкуснейший кофе, а твой все-равно вкуснее смотрится! Хорошо там, где нас нету😃
Отправлено: 26.05.2016 09:59
26 мая 2016
День 23
7:00
Вес 82,1 кг
Воркаут: 6,10,12,10,6х5
Медитация 17 минут

Подтягивания вытянул, вытянул отжимания, но с трудом. А вот приседы сократил: сегодня на роликах с работы ехать, а ноги и так уже ноют по вечерам от ежедневной нагрузки.

20:00-21:45
Покатались на роликах, километров 15-17.
Отправлено: 25.05.2016 10:41
25 мая 2016
День 22
7:00
Вес 82,3 кг
Воркаут: 6,15,12,15,6х5
Медитация 17 минут

Было действительно нелегко! В пятом подходе вытянул только 5 подтягиваний. Подтягивания придется сократить до 5 в кругу.
Отправлено: 25.05.2016 09:55
Я вот нашу маму Иру приобщаю к йоге по утрам для начала. А малявка Саша мне помогает, ей йога нравится больше, чем маме, потому она маму на коврик сама утром тащит😃 Кстати и получается у Саши лучше - растяжка у детей шикарная!
Отправлено: 25.05.2016 08:28
Молоток, мамашка😉
Отправлено: 24.05.2016 22:02
Да, болеть паршиво! Выздоравливай, антибиотики в помощь. Только не занимайся, пока не долечишся, а то инфекцию с кровью разнесешь по организму.
Отправлено: 24.05.2016 13:54
Моя кошка обожала фисташки. Соленые. Аж на задних лапах ходила😃
Отправлено: 24.05.2016 13:21
Сами жрите свою гречку, коты на колбасе работают!
Отправлено: 24.05.2016 13:19
<quote name=Bulkin post="259232">
Сегодня сидел в поликлинике 2
часа и отмечал людей с лишним весом вокруг. Редко кто попадался подтянутый.</quote>
Ты б еще на кладбище считать сел! 😁
Перечитай посты о питании. Что бы похудеть нужно считать калории. Ограничения пищевого ассортимента не ведет на прямую к сбросу веса, а по голове шарашат сильно😃
Отправлено: 24.05.2016 13:15
Зал - это хорошо! Особенно хорошо, если после зала есть бассейн и баня😃

Коты спрашивают ГДЕ КОЛБАСА?!
Отправлено: 24.05.2016 09:16
24 мая 2016
День 21
7:00
Вес 82,3 кг
Воркаут: 6,15,12,15,6х4
Медитация 17 минут

Сегодня выспался, тренировка легче. Но завтра надо добавлять круг. Будет нелегко😃
Отправлено: 24.05.2016 08:06
<quote name=WasD post="259156">
Кто мне кидал фотку газеты Курчатовец? Zml, ты?</quote>
Не, @Mickhalich. Тоже никогда не запомню написание его ника!!!