Антон, запускай бейсболки, замучу потом себе парочку.

+120
=148 360

+5
=418

Vinchester26, выполняй трицепсовые отжимания пример на фото, и ещё пробуй просто висеть во флажке. Ещё хорошо бы: после того как сделал иголочку(капитанский подъём), опуститься вниз и попробовать снова сесть на турник, пробуй с раскачки, если силой не получается.

Vinchester26, проблема в чём именно, страшно висеть на одной руке или сил не хватает?

VictorOrlov это список рекордов, а не челенж. Если охота получить приз, то участвуй в челенжере, а тут просто люди показывают свой максимум на данный момент. Если отжимаешься 200 раз, то у тебя есть возможность это доказать.

GORILLA, у меня не такой уровень, но правила есть правила.У него столько силы, просто завтра переснять отжимания, и всё будет норм.
В общем в данной теме я ничего не решаю, так что больше не буду никого оценивать.

Разве необходимо иметь не реальную физическую форму чтобы оценивать других. Судья должен оценивать по правилам которые существуют. Так же можно предъявить судье, который стоит на ринге, "Почему ты судишь, ты так же не сможешь боксировать". Техника при отжимании заметно упала в конце. Я думаю Maklaud сможет нормально отжаться, на сколько я понял, он делал всё в один день, переснимет в следующий день и все вопросы отпадут. Не зря правила придуманы для всех.

Потом все будут требовать поблажек. Если снимал в один день, то лучше переснять отжимания и может подтягивания. Так-то молодец, но правила требуют хорошего качества.

Не мне судить, но я отжимания от пола не засчитал бы.

Терпение народ, ничего страшного, если выложат задание на день позже.
Ну вот и дождались. В этом месяце буду участвовать.

Согласен, зачем ему останавливать себя об трубу, он что за счёт тела не может прекратить раскачку. А так 15 выходов не плохо.

Мы называем этот элемент иголочкой, я ещё в школу не ходил, когда её так назвали. Я разными хватами делаю иголочку: верхним, нижним, обратным, верхним узким, нижним узким, перекрёстным пока не получалось. И на каждый хват нужно придумывать название?

Anton_KH, я правильно тебя понял, касаться туловищем турника? Так можно.

Подтягиваться можно без гири, просто Valentin решил с ней подтянуться.

+10
=313