Отправлено:
08.10.2021 15:35
8 октября. Пятница. 2021 год.
Пешком 9 км. из них 3,5 км. бег.
SOTKA - День 16.
Круги.
Подтягивание на турнике 10 повторений.
Приседание 20 повторений.
Отжимание от пола 20 повторений.
Приседание 20 повторений.
4 круга.
Четвертый круг 20 40 40 40.