Отправлено: 18.03.2017 11:47
ЖЫ? 😃
В теме: Жывотные
Отправлено: 18.03.2017 04:53
Номер поста на верхней картинке не правильный.
Отправлено: 17.03.2017 17:38
<quote name=mtbrDot post="325886">
"для жены"</quote>
Точно) Еще актуально "для детей" 😃
Отправлено: 17.03.2017 17:35
Уровень 1: Чтобы изменить себя
Уровень 2: Чтобы изменить мир

😁
Отправлено: 17.03.2017 17:19
Мощь! 😃
Отправлено: 17.03.2017 17:18
А можно еще для соседа? Или для тёщи? 😁
Отправлено: 17.03.2017 16:32
8-16-16-16
8-16-16-16
9-18-18-18
9-18-18-18

Отдых 30

Отправлено: 17.03.2017 16:30
8-16-16-16
8-16-16-16
9-18-18-18
9-18-18-18

Отдых 30
Отправлено: 17.03.2017 09:37
Судя по всему оба проиграли, потому-что та "стодневка" давно уже прошла, а пройти до конца её не смог ни тот, ни другой 😃
Отправлено: 17.03.2017 08:36
Да хз, мы как-то особо со всем этим не паримся. Ну а в плане совмещения торжеств с тренировками - вот так например я отметил свой день рождения в этом году: <url="https://workout.su/news/4099">https://workout.su/news/4099</url>😃
Отправлено: 17.03.2017 07:16
Ты просто адаптировался уже 😃
Отправлено: 17.03.2017 06:18
Я максимумы в конце марта буду замерять. Пока +4 кг с начала февраля. Что там с подтягиваниями, пока не знаю 😃
Отправлено: 17.03.2017 06:14
Мне пальцы точно не блок разжимает 😃
Отправлено: 16.03.2017 18:10
Есть косяк при цитировании выделенного фрагмента внутри мультицитирования.

Выделяю фрагмент:


Жму "Цитировать".

Результат:

Отправлено: 16.03.2017 18:00
<quote name=Kahar post="325150">
А белка?
Все-таки - усиленно?
Где-то я встречала, как ты писал, что 1 г белка на 1 кг сухой массы для всех целей.
(Я правильно запомнила ?)
Согласно измерениям по вот этим заумным приборам,
масса мышц в теле - 46 кг.
То есть, 50 г белка будет достаточно?</quote>

Похоже, что сайт 😃