Отправлено:
17.10.2015 09:45
Пока было тепло тренировался в утреннее время (8-10утра).
Во время тренировочных выездов (фристайл и слалом на бурной воде)начинал еще раньше (7утра), но делал облегченные серии, в качестве разминки к тренировкам в каяке.
Сейчас в основном занимаюсь в 5 вечера. Но через месяц начнутся тренировки в гребной яме и режим придется снова менять.