Отправлено:
21.02.2017 04:07
Я вот женился на нормальной девушке, стройной, умной и красивой, среднего роста.
"Дирижабли" с любым увеличенным местом, с неестественными пропорциями терпеть не могу. Даже пышечки (в пределах разумного) выглядят привлекательнее на их фоне.
Про себя - смотрю со стороны, на фото и особенно на видео - тот еще квазимода
А до сих пор слабость к низеньким стройненьким куколкам ("ни груди", "ни попы") особого типа, т.е. не всякая дюймовочка мне нравится 
.
."Дирижабли" с любым увеличенным местом, с неестественными пропорциями терпеть не могу. Даже пышечки (в пределах разумного) выглядят привлекательнее на их фоне.
Про себя - смотрю со стороны, на фото и особенно на видео - тот еще квазимода
Отправлено:
20.02.2017 16:25
В теме: 100-дневный воркаут Sonbars
Отправлено:
20.02.2017 16:15
Всю прошлую неделю жал эспанде- 250/350/500/300/400 на каждую руку
Эспандер 25кг х 400раз в сумме по 20, каждая рука
Погода -10°С
Разминка
Командная треня
Отжимания эстафетой 10х25раз
Заминка 5-ка вверх.
Круто потренили
ТРЕНЯ #101
5-й мес. 4-я нед. 1-й деньЭспандер 25кг х 400раз в сумме по 20, каждая рука
Погода -10°С
Разминка
Командная треня
Отжимания эстафетой 10х25раз
Заминка 5-ка вверх.
Круто потренили
В теме: #в_поисках_силы -=Путь Workout=-
Отправлено:
20.02.2017 16:03
Открытая тренировка команды SBSL
Отправлено:
19.02.2017 05:12
Кураторы городов, не забываем систематически отписываться в этой теме и освещать, а самое главное - делиться опытом проведения общих сборов участников программы 
Начинаем Весенний сезон сборов, поэтому начну первым.
Итак, сегодня у нас прошёл предстартовый сбор участников.
Сначала как обычно познакомились и пообщались с новенькими и участниками.
Предстартовый сбор участников прошёл в таком составе: 3 участника, 3 потенциальных участника, 2 пользователя сайта и один любитель активного образа жизни. Дамы, к сожалению, не пришли, но всё равно было круто!
Сбор прошёл прекрасно!)) Новеньким и участникам всё объяснили и показали, ответили на вопросы. Мы протестировали максимумы перед стартом. Планомерно готовимся к запуску.
Начинаем Весенний сезон сборов, поэтому начну первым.
Итак, сегодня у нас прошёл предстартовый сбор участников.
Сначала как обычно познакомились и пообщались с новенькими и участниками.
Предстартовый сбор участников прошёл в таком составе: 3 участника, 3 потенциальных участника, 2 пользователя сайта и один любитель активного образа жизни. Дамы, к сожалению, не пришли, но всё равно было круто!
Сбор прошёл прекрасно!)) Новеньким и участникам всё объяснили и показали, ответили на вопросы. Мы протестировали максимумы перед стартом. Планомерно готовимся к запуску.
Как я понял, новенькие слева )))
Отправлено:
18.02.2017 08:46
Раздавая коллегам флаеры, получил несколько рекомендаций. Попробовал сделать новый вариант флаера, двухсторонний. Календарик с прошлого года, нового пока нет. Содержание программы с плаката Евгения Edushkin
</quote>
Это круче чем визитки )). Классно получилось!
Отправлено:
17.02.2017 09:04
Ничего делать до субботы не буду, пусть мышыци нарастают.</quote>
</quote>Иногда надо именно так и делать
:star:
:star::star::star::star:
В теме: ОФП 2017 OlegSh
Отправлено:
16.02.2017 17:03
В теме: #в_поисках_силы -=Путь Workout=-
Отправлено:
16.02.2017 11:42
Говорят делать тебе нечего, нужно типа в зал спортивный идти.</quote>
</quote>Кто в зал ходит никогда против турников и тренировок вне зала не скажет.
Отправлено:
16.02.2017 06:51
Russman, Мюнхен легок на подъем - уже 20 участников
В теме: Задачи Куратора (в городах)
Отправлено:
15.02.2017 18:49
Отправлено:
15.02.2017 18:37
У меня прям женская команда набирается - за 2 дня 5 девченок записалось
В теме: Задачи Куратора (в городах)
Отправлено:
15.02.2017 18:32
Отправлено:
15.02.2017 18:29