Отправлено: 27.08.2021 03:07
Lawnmover
Парни, не в количестве счастье
Стареешь😁
Тот же Макс Трухоновец по любому делал по 6 выходов для рекорда.
Отправлено: 26.08.2021 17:15
Lawnmover
10+10+10+10
Зря, не рассчитал тактику. Все силы в начале потратил.
Отправлено: 21.08.2021 18:32
В общем нам с дивана понравилось😁

Отправлено: 21.08.2021 14:09
AK83
2:50
Молодец! В точку😁
Отправлено: 20.08.2021 19:21
Lawnmover
могут быть только брусья с доп.весом
Эх, если бы ты научился отжиматься в стойке на руках.
В теме: Брусья
Отправлено: 10.08.2021 13:45
WasD
Людям нужно объяснять суть смешных картинок, дожили.
Отправлено: 09.08.2021 19:47
Руки полностью не разгибаешь в локтях, но это замечают только задроты переднего виса😁
Отправлено: 06.08.2021 12:11
Lawnmover
Вот такую хрень сегодня замутил орангутангскую
Наглядно продемонстрировал что человек произошел от обезьяны😆
Отправлено: 06.08.2021 12:10
WasD
Serke
Если учить динамические элементы то форма сольётся,

Если элементы - да, а если силовые упражнения - нет)
Ну конечно, на силовых форма станет огонь
В теме: БАЗА
Отправлено: 03.08.2021 17:15
Скучно это😬
Отправлено: 22.07.2021 16:16
5 тонн, челлендж от Дениса Семенихина.
Свой вес 78,300
5000/78,300=64

Время выполнения: 5:27
Отправлено: 18.07.2021 18:13
Russman
Serke
Замерил. Вис 60 секунд. Подтягивания 30-32.
На одной руке 90 секунд😁
Пока что сорвал кожу на левой руке, не могу сделать нормально.
А какой у тебя вес,точнее сколько в тебе кг?🤣
76, так как лето. Зимой 80.
Отправлено: 18.07.2021 17:01
Замерил. Вис 60 секунд. Подтягивания 30-32.
На одной руке 90 секунд😁
Пока что сорвал кожу на левой руке, не могу сделать нормально.
Отправлено: 14.07.2021 13:29
OlegSh
WasD
Мощные)
Кроме сына Леночки никто бицуху то нормально и не показал.
Дрищи получается😁
Отправлено: 10.07.2021 15:05
200 подтягиваний - время 22:10
50 подтягиваний - 6:00
30 подтягиваний - 3:00
И 20 подтягиваний остаточные