Отправлено:
20.05.2016 09:36
День тридцать второй. 77.8 кг. Сегодня весы дрогнули и показали меньше 78 кг, что радует. С утра мелкий дождь был, вставать тяжеловато было, но привычка заниматься набирает обороты и побежал тренироваться. Колено правое еще немножко напоминает о себе, но сегодня делал акцент на технику и все ок было
5 кругов 5-12-12-10/10. Впереди дача (буду красить стены внутри), а значит куча кардио, куча движений. Главное соблюдать режим питания.