Отправлено: 28.08.2012 00:30
<quote name=Yurik>
Пожалуйста...

</quote>

У меня в опере всё работает, только что проверил. Какая версия Оперы у тебя стоит? В настройках ничего не менял?
Отправлено: 28.08.2012 00:25
Глянул вторую фотку, она больше, чем показалась мне на первый взгляд.
Отправлено: 28.08.2012 00:24
Видео отчёт с соревнований в Калуге:


И два ТВ репортажа:


В теме: WorkOut.SU 2012 Tour
Отправлено: 28.08.2012 00:15
<quote name=Venia_Kashkin>
<quote name=ArtemPopov>

Подтягивания для первого разряда ОК, в будущем не скрещивай ноги и меньше уводи тело назад.

РАЗДЯД ЗАСЧИТАН,ПОЗДРАВЛЯЮ.

Занёс в список и добавил достижение в профиль!</quote>

Блпгодарю.
Правда не в профиле не в списке не вижу.

А теперь что касается подтягиваний: это разве общепринято, что скрещивать ноги нехорошо?</quote>

В Списке есть, в Профиль прописал 😃 Что касается подтягиваний, то в лучше случае они должны быть нескрещенными и перпендикулярно, если скрестить, будет немного легче, если подогнуть - будет ещё легче и так далее.
Отправлено: 27.08.2012 17:23
фотки ты поставил правильно, на счёт сумки мы подумаем, но рюкзак он куда функциональнее, с ним можно и в школу, и в универ, и на тренировку. и всё помещается. а в сумку? 😦
Отправлено: 27.08.2012 17:19
Добавился Дмитров 16 сентября! http://workout.su/news/631
В теме: WorkOut.SU 2012 Tour
Отправлено: 27.08.2012 17:13
Немного оффтопиком, мы (командой) зимой ищем зал гимнастический, чтобы раз в неделю устраивать сборы там и тренить нормально. Если у тебя есть неплохие и недорогие варианты, дай знать 😃
Отправлено: 27.08.2012 15:16
Выложили отчёт о соревнованиях в Калуге! http://workout.su/news/656
В теме: WorkOut.SU 2012 Tour
Отправлено: 27.08.2012 14:55
<quote name=Yurik>
Нет,ничего больше нет..</quote>

Ты можешь скриншот сделать?

<quote name=Oleg96>
Скажите, а как видео сюда выложить?</quote>

http://workout.su/forum_thread/547 - в первом посте описывается процедура.

Если ты про добавление видео на сайт, то http://workout.su/video и жёлтая кнопка Добавить (Видео должно быть на ютубе)
Отправлено: 27.08.2012 01:06
На странице Фотки/Картинки под словом Картинки кнопка Загрузить есть?
Отправлено: 25.08.2012 22:32
<quote name=Yurik>
При нажатии кнопки высвечивается страница с надписью"Фотки
Картинки"</quote>

Попробуй браузер Google Chrome, если у тебя сейчас Opera стоит.
Отправлено: 25.08.2012 22:31
<quote name=slim>
в Норильск ПРИЕЗЖАЙТЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕ!</quote>

Возможно мы будем в Красноярске зимой... Пока точно сказать не могу.
В теме: WorkOut.SU 2012 Tour
Отправлено: 25.08.2012 22:31
Правильная дыхалка во время выполнения упражнений - это обязательный атрибут, если хочешь делать много повторений, но вот учиться этому нелегко поначалу, потому что обычно "на автомате" не дышишь вообще при подтягиваниях😃
Отправлено: 25.08.2012 21:00
На странице редактирования профиля, слева есть кнопка "Фотографии" 😉
Отправлено: 25.08.2012 19:29
<quote name=Yurik>
<quote name=o013xc>
1) подтягивания - ОК
2) брусья - ОК
3) отжимания - ОК, но на будущее...снимать нужно с угла в 45 градусов
4) подъем ног - мне показалось, что 1 повторение сделал с согнутыми ногами...но все равно ОК
5) подъем с переворотом - ОК
6) капитанский - ОК
7) угол под турником - ОК
8 )Выходы на 1 - засчитано...

Разряд принят! Поздравляю и желаю удачи при сдаче следующих разрядов)</quote>
Спасибо,буду готовиться ко второму разряду,но пока не умею выход на две и над подтягиваниями работать.Прошу занести в список и достижение в профиль.</quote>

Добавили в профиль и занесли в список 😃