Отправлено: 17.05.2018 12:00
Подтяги 17,13,11,9,6,5,5,5,4,4,4 = 83 отдых 10 дней
В теме: Stiag
Отправлено: 15.05.2018 10:01
Брусья 26,+15(8,7,7,6,5),8,6,6,5.
В теме: Stiag
Отправлено: 07.05.2018 14:05
Подтяги 17,12,11,9,6,5,5,5,4,4,3 = 81
В теме: Stiag
Отправлено: 03.05.2018 11:09
Брусья 26,+15(7,7,6,5,4),8,6,5,5.
В теме: Stiag
Отправлено: 28.04.2018 16:05
Подтяги 17,12,10,8,6,5,5,4,4,3,3 = 77
В теме: Stiag
Отправлено: 22.04.2018 12:38
Брусья. 24,+15(8,6,6,5,5),9,7,6,6.
В теме: Stiag
Отправлено: 19.04.2018 13:31
Подтяги 17,10,10,7,6,5,5,4,4,3,2 =73
В теме: Stiag
Отправлено: 14.04.2018 12:35
Брусья. 25, +15кг (11,8,7,6,4), 8,7,6,5
В теме: Stiag
Отправлено: 06.04.2018 12:19
06,04,18
Подтяги 16,11,9,7,7,5,4,4,4,3,2 = 72
В теме: Stiag
Отправлено: 15.03.2018 07:43
Ну ты и наркоман! Человек - поступок. Или человек снегоступок)
Отправлено: 17.01.2018 16:38
С этим будем биться в субботу?
В теме: Dungeon&Workout
Отправлено: 09.01.2018 22:44
<quote name=Wist post="417343">
Всем привет. Как сдать на ученика? И куда сдавать?</quote>
Привет! Норматив тут - https://workout.su/forum_thread/13376-oficialnye-normativy-ordena-dzhedaev
Запиши на видео и выложи сюда https://workout.su/forum_thread/11195-arena-ispytanij
Отправлено: 08.01.2018 12:53
<quote name=dAppEr post="416820">
Приветствуем нашего Юнлинга grisha2005kuznet😃</quote>
Добро пожаловать на светлую сторону)
Отправлено: 07.01.2018 10:21
Иду тренить игуану.
В теме: Challenge SW
Отправлено: 06.01.2018 19:08
Туры на хайнань! Подтролили)
В теме: Новогодняя.