Отправлено: 01.01.2012 03:17
Смотреть конец всем 😃

Во всех разах теперь видно полное распрямление ног, что кстати исключает отрыв за счет их подгиба. И концовка поровнее.

Антон, извини, 110 не получилось.</quote>

пятку не всегда на пол ставил, но выпрыгивал классно
Отправлено: 31.12.2011 23:48
Вот еще 103 сегодня делал,пытался 110 сделать

Отправлено: 31.12.2011 21:36
А вот так можно???


🤔
Отправлено: 31.12.2011 19:27
Caracal, вот ты чёрт!!!😒
Отправлено: 30.12.2011 12:20
Вообщем, ждем мнения Антона
Отправлено: 30.12.2011 12:09
Hanibal_Jr,левую пятку почти не ставил на пол,руками,как крыльями работал в конце😛
Отправлено: 29.12.2011 17:19
WasD,постараюсь😃
Отправлено: 29.12.2011 13:14
Пятое видео😉

Отправлено: 28.12.2011 07:01
Ну выпремлять то не обязательно до конца Artem Popov же не во всех повторениях ноги до конца выпремлял😃</quote>


Желательно до конца выпрямлять.Чем больше выпрямишь,тем лучше 😉
Отправлено: 27.12.2011 16:20
Просто когда делаешь до полного присяда спина сама начинает вперед уходить😃</quote>

Не так уж она и сильно уходит.У меня почему то все нормально😉
Отправлено: 27.12.2011 14:45
дак тт что смотрят не по повторениям а по технике чтоли😦</quote>

Можно кривыми и более 100 сделать!!!А вот правильно немногие делают
Отправлено: 26.12.2011 14:41
🆒

Отправлено: 24.12.2011 21:44
Tallok, красава!</quote>
пасиб. та лучше не переганяй, а то уже прыгать не могу. сёдня отпрыгал час нормально ходить не мог😃</quote>

Та же фигня, потом шпагаты не мог тянуть

Кстати думаю,что последние приседания тебе не засчитают, так как темп сбил
Отправлено: 24.12.2011 21:13
Черт, теперь точно не догнать....
Отправлено: 24.12.2011 17:47
Ловите!😉