Элементов я мало делаю, но делаю, флажок мой первый элемент , лет 6-7 назад научился его делать...

Gomer у вас вес не маленький, как и обещали выложили видео, гуд!!!!

Как сказать, характер такой, не умею проигрывать, вот когда начал помню заниматься подтягиваниями , в школе подтягивался очень мало, оценка была 3-ри по 5-ти бальной, и вот захотелось улучшиться через 3 месяца уже исправил свой статус и больше стал подтягиваться...
Спорт он не только укрепляет тело, но и закаляет дух, ты Сань, молодец, что зpанимаешся а болезни они у каждого к сожелению есть..
А как стал таким фанатиком я уже и не помню. чото очень тяжело остановиться, хотя сейчас у меня график есть занимаюсь через день...

Жизнь такая у меня,отступать не могу, иду на пролом вечно..

Тяжёлый период идёт у меня щас в жизни, полностью перестраиваю тренировки, больше акцент на качество делаю, короче занимаюсь своим перевоспитанием...
сегодня бегал челлендж тренил , ну так вышло лучше чем в предыдущей попытке...

Мощное соревнование, всё теперь спать не буду, прийдётся что-то придумывать...

Sparky молодец, хорошая попытка силён!!!!

Работаю в поте лица !!!!рРРРРРРРРРР

martizi милости просим, будем только рады если Вы тоже поучаствуете!!!!

jojoushi
благодарю, думаю самая интига соревнований будет в последней неделе челленджа...

TeppKo спасибо, да люди имеют полное право не верить, и я это понимаю (если нет доказательств видео), то вполне их неверие ясно...Верить не верить это дело хозяйское...
на тренировках всегда себе говорю 2 слова "мало" и "недоволен"---очень волшебные слова помогают преодолевать барьеры

WasD будем старатся ещё лучше сделать....спасибо

Парни спасибо со стороны виднееее....
link лидер??? Это ещё под большим сомнением, врятли...А против конкуренции ничего против не имею..Даю ДОБРО обгонять!!!!

извиняйте звука нет

Если взять 40 быстрых качественных и 40 медленных качественных, то наверное победит тот кто 40 медленных делах, ну а если взять 40 медленных качественных подтягиваний и 80 качественных быстрых то чото кажется 80 раз тут будут в выиграше...