Никакой молочки на следующий день в мышцах нет и в помине, не?</quote>

День 0

Сфотографировалась и сделала контрольные замеры. Что за изверг придумал фотоаппарат?! Почему в зеркале я вижу умничку и зайку, которая, к слову, уже месяц (!) не ест сладкое, а на фото – чудовище с висящей гузкой?! Ну вот же, зеркало, дорогое, смотри: попа как попа.

Замеры. Сантиметр, на тебе, вообще, другие цифры есть? Ты мне одно и то же показываешь: неважно, шоколадки я ем или живу на лыжах.

Легла спать злая.</quote>

мне кажется тебе до Москвы ближе, чем до Костомукши

ps посмотрел - в полтора раза ближе!</quote>

Пешком нельзя границу пересекать. Раньше можно было на велосипеде. Щас эту лавочку прикрыли, как беженцы с Сирии поперлись. Езжу на авто. За 5 часов успеваю не напрягаясь.</quote>

О, это старый знакомый (на видео от @Leo_G) Про эту программу полиатлонистов я уже много раз рассказывал.</quote>

Проверил максимумы - есть 17 раз; добавлено 2 подтягивания с начала темы,
+1 раз - к старому максимуму. На этой неделе несколько изменил программу тренировок: https://workout.su/forums/comment/311448</quote>

Safrayt, до "Арены" проблематично добираться, зато к "Керамику" весьма удобно. Только смысл вообще есть, учитывая мои показатели? Я хотел изначально стодневку одолеть, а потом уже собираться с ребятами. А то приду, 2 подхода по 1-2 раза сделаю и сдохну, стремно как-то. С другой стороны, можно хотя бы глянуть, к чему стоит идти - вдохновиться, так сказать))</quote>

VyxodNadve ну вот, спасибо, что отозвался, хоть я узнал, какой уровень подготовки надо иметь, чтобы по столбам лазить.
А у нас два года назад именно сапоги были призом, и мужик-спонсор рядом крутился, кричал, что тот , кто залезет- сразу идёт с ним в его автобус выбирать сапоги по размеру. Я часа два зря проторчал- никто не залез, хотя и группами пытались- типа пирамиды из людей делали - все равно бесполезняк.</quote>

т.е. квадратная жопа метр на метр это естественно, а Вильямс это неестественно?</quote>