У меня у жены антитела, типа переболела, у меня нет. Тоже думаю, что фигня, не болела она.

И второй момент, пластик лыж тоже скользит лучше - хуже в зависимости от погоды, т.е.в конкретную погоду разные лыжи скользят по разному.

Очень часто неправильная смазка делает только хуже. Мы раньше(на лыжной секции ) для конька лыжи вообще не мазали ничем, никогда. Только перед соревнованиями.

Всегда, каждый год прививаюсь от гриппа, это как вовремя, еще без снега, поменять резину, даже если случится чего, то я не буду себя чувствовать виновным в бездействии...

Верю, что прививка способна уберечь от осложнений, даже если и заболеешь.

От ковида тоже буду прививаться.

Еще прививаюсь от энцефалита. От дифтерии не очень давно обновлял.

Анализ показал:ковидом не болел.

Смысла нет в таких выходах

Навернуться по разному можно, если руки соскочат...

возможно часы мерзнут, у меня вчера так было, часы не закрыл рукавом, так начали показывать 150-165 на пульсе 100-120(измерял одновременно вручную, потому как по ощущениям и темпу явно было понятно, что часы врут)

Вообще гамно эти пульсомеры наручные, врут в обе стороны, периодически.

В принципе и без них можно обойтись, достаточно секундомера. При медленном беге пульс без проблем вручную замеряется, периодически ,да и довольно быстро начинаешь чувствовать когда он повышается до уровня 140+ и когда снижается.

Делается , в кистях, при движении вверх, все норм, но при опускании вниз нагрузка идет на один большой палец,вот тут могут быть проблемы, от срыва, до проблем с суставом.

Медленный бег 6 км+ 2 км шагом.

Браслет на морозе совсем с ума сошел, хрень показывал такую...пришлось выключить,чтобы не сбивал.

Сын 23 года уже(доче 16). Все норм, тоже в принципе не тяжёлая форма, правда с пневмонией, но без снижения кислорода в крови. Уже на поправку пошёл. Лежит в госпитале, отдыхает от службы.

Сегодня ходьба

Пошел в отпуск на две недели. Сегодня пришли результаты анализа крови жены на ковид, на антитела, (им на работе брали бесплатно ) . Если нет ошибки, то показали, что уже переболела :flushed:. Не знаем даже когда, было как-то у всех легкие признаки простуды, которые прошли буквально за пару-тройку дней.
Думаю завтра тоже сходить сдать, платно, для интереса .

Вчера отдых.

Во вторник ездил сыну в госпиталь, передачку возил. 260 км туда и 260 обратно.