Отправлено: 15.10.2023 01:57
1362день.Четверг.Работа.. чтоб её.
Целый день в темпе вальса махал лопатой и юзал трамбовку.Это та которую держать надо иначе улетит.Чуть ласты не склеил,а мог
1363день.Пятница.Побегал
Отправлено: 13.10.2023 23:41
Природа!Красиво!
В теме: трень 2
Отправлено: 13.10.2023 23:40
Кросы огонь!А ты ещё круче!
Настя я когда твои трейлы читаю у меня настроение поднимается. Всё невзгоды как рукой снимает 😄😄😄
В теме: трень 2
Отправлено: 12.10.2023 06:38
1359день.Понедельник.Только работа
1360день.Вторник.Работа
1361день.Среда.Добрался таки до тренировки.
Разминка 5-10мин.
Пирамидка подтягивания + отжимания с шагом +1/2
От 1/2 до 10/20 и обратно до 1/2.
Подтягивания в строгой технике,старался до грудьи.Отдых по самочувствию,но не халявил.
Потом стойка на руках.Уже лучше
Отправлено: 10.10.2023 13:20
Отлично выглядишь?Причёска супер!
Хвостик отдай Иа,он его уже устал искать. Всю плеш Винни-Пуху проел😄😄😄😘
Отправлено: 10.10.2023 07:56
С Днём рождения тебя машина😄
Будь счастлив и Богом храним!
Пусть во всем сопутствует удача и всех благ🥂🤝🎁🎂🍾💪💪💪
Отправлено: 08.10.2023 21:44
1357день.Работа
1358день.Воскресенье.
Утром блины и тыквенный суп...ну это я кашеварил
После прогулка с внучкой
Отправлено: 08.10.2023 16:34
Отправлено: 08.10.2023 13:36
Lawnmover
Ну вообще-то у всех на работе 2/3 жизни проходит как минимум.
Это всё понятно, но по любому 12 часов на работе,а то и больше. Это много, а ещё если работа нравится и приносит удовольствие это одно,а вот когда нет
Отправлено: 08.10.2023 09:55
Felis
Разбирала накопившиеся за время моего отсутствия сообщения. 36 страниц - это только список сообщений, а что внутри? А внутри - жизнь.
Кто-то ушёл, кто-то вернулся; кто-то пахал, а кто-то отдыхал. Красоты природы, размышления о смысле жизни в целом и тренировок в частности, рекорды и достижения, шикарные рельефы на огненных фотках с вахты... Есть мы, нет нас, а жизнь продолжается. С близкими и без них, на работе и на отдыхе, осмысленная и "не пришей кобыле хвост". Ползём ли мы, стиснув зубы, в гору или весело катимся под откос... Всё это жизнь

Очень нравится мне эта песня!
Жизнь пролетает!У кого как,а у меня на работе.
И мне это очень не нравится

Отправлено: 07.10.2023 20:36
Anastasia13
Посмотрела все видео исключительно из за комментатора🔥👍😁
Комментатор там огонь 🤪🤣🤣🤣
В теме: трень 2
Отправлено: 07.10.2023 08:35
1356день.Пятница.Решил немного пробежаться,чтобы убедиться что колену точно хана.
Пробежал около 5км в очень лёгком темпе,почти пешком.Вроде не болит.
Посмотрим,что будет утром.(утро уже наступило😀пока норм)
На площадке отжимания и стойка.
После отпуска никак не могу поймать баланс.
Заваливает меня вперёд.
Фсё,начинаю на постоянной основе тренить растяжку.
Отправлено: 07.10.2023 00:37
WasD
Молодежь не поймет вообще)))
Ну и ты себя в старики не записывай😄👍
Отправлено: 07.10.2023 00:33
Lawnmover
Настя, выпады со штангой такие? В конце.


Где ты находишь такую хрень?😄😄😄🙈
В теме: трень 2
Отправлено: 05.10.2023 13:12
1355день.Четверг.Сегодня болит бицуха.
Немного крепатурят ноги,вот что значит не тренить ноги от слова совсем