Про химию ты загнул. Мы говорим про химию с помощью которой качаются, а не про химию вообщем, давай тогда химические реакции будем тут расписывать? Ретабол, метан, тому подобное могут хреново сказаться на организме, не то что повседневные продукты состоящие из химикатов. Так что повседневные химикаты не такие опасные как стеройды, т.к. в стеройдах концентрация химикатом очень большая.
А про мой английский скажу - я перепутал букву, с кем не бывает? Английский я знаю хорошо, разговаривать уж точно на нем могу.

-_- Запарил ты, забудь про тот пост! Пишу тебе 3 раз!! У тебя реально каша, если не можешь понять что это писалось не всерьез >_< И эта шняга химия, если не химия, то что? Все подобные спорт добавки - химия, тем более в таком виде. Да и причем тут "прАтеин-химия-не встает" Я писал что-то про протеин разве? Ты уже на ходу херню выдумываешь. Ты просто peathdeath -_- И я предполагаю что ты еще что-нибудь тупое придумаешь.. В этом посту я все обосновал. У тебя логика не лучше - "Спроси, получи ответ, еще раз спроси тоже самое"...

Ты странный какой-то, я написал что тот пост просто как шутка, а ты его до сих пор всерьез воспринимаешь. Забудь про него. А таблетки реально влияют на печень.
И кто тебе сказал что я дал ссыль на мэйл для аргумента? Просто показал что уже ищут эту херню. И каша у тебя в голове тоже

Уже пытаются найти эту шнягу - http://otvet.mail.ru/question/76235738/

Если вы не поняли, я писал это не всерьез


А щито это тогда? + я видел что эту шнягу продают в виде таблеток, значит по любому для печени человека это будет не гуд.

Мде, до бодибилдеров докатились уже... Теперь и у воркаутеров хер не будет стоять, из-за того что они будут жрать подобную херню (а они будут), я уверен что половину новичков воркаутеров захотят приобрести эту субстанцию.

Я делаю 2 раза в месяц (или чаще)... Самочувствие после лесенок норм, разве что мышцы болят))


Лесенка очень хорошо для увеличения кол-во подтягиваний и отжиманий и тд., так что система очень хорошая

Я тоже не задумываюсь о том, что меня заставляет идти на треню, я просто иду.

Т.е. повесить их дома? По-моему высота маленькая будет) На улице не охото вешать..

Кольца в отличии от турника более редкостные, я например знаю только одни кольца у себя в городе, и то мне на них страшно повиснуть, слишком уж они старые и скрипучие... Так что не всем они доступны.

+, но все же прикольно выглядит

Кста, вот не плохая фристайл связка:


Но она не такая сложная.

Пробей лоукик, потом резко ударь его в живот. Не плохая связка, мб прокатит.. Держи расстояние для того чтобы он тебя не схватил, а то он тебя просто весом задавит. Ну а по сути: кто нанесет первый удар - тот и выиграет... Да и смотря какая ситуация будет, скорее всего вы сначала будете разговаривать, смотри на его тело, руки , чтобы сходу не ударил тебя.

Лично я не тренируясь неделю, могу потерять где-то до 3 подтягиваний, так что за месяц можно и подтягиваний 10 потерять, но утерянные подтягивания можно быстро вернуть в течении 5-7 дней.

Поддерживаю. Особенно если взять книгу и пойти в парк\сквер. Читать на свежем воздухе - очень круто

Сколько раз можешь подтянуться?
Доп. вес лучше вешай когда пересечешь отметку в 10 подтягиваний.

Да, все что хотел знать - узнал... Посмотрим что с моим прессом будет через месяц, если так же и останется, снова отпишусь.