Отправлено: 15.03.2017 08:44
<quote name=dAppEr post="324211">
Почему это? 😃</quote>
Работа над собой-это что-то из разряда слабо осуществимого )) А стать лучше конкретно кого-то-это более реалистичней выглядит(а если это еще и твой соперник в чем-то,так это вообще мотиватище 😁 ) Да и просто я очень ленивая насчет этой работы над собой 😃
В теме: Мои 100 дней!
Отправлено: 15.03.2017 06:06
<quote name=dAppEr post="324194">
Ну, у нас принято начинать с себя, а дальше как пойдёт 😃</quote>
Нее,это не долгоиграющий стимул)
В теме: Мои 100 дней!
Отправлено: 15.03.2017 05:41
<quote name=dAppEr post="324183">
Да, без цели ничего не выйдет, это точно 😃</quote>
Кого посоветуешь? 😃
В теме: Мои 100 дней!
Отправлено: 15.03.2017 05:15
<quote name=dAppEr post="324178">
Кризис) На самом деле есть еще куча времени, что-бы догнать и перегнать 😃</quote>
Осталось только выбрать жертву цель)
В теме: Мои 100 дней!
Отправлено: 15.03.2017 04:47
<quote name=dAppEr post="324171">
А, ну это пройдёт</quote>
Пройдет кризис или возраст? 😃
В теме: Мои 100 дней!
Отправлено: 15.03.2017 03:28
@dAhhEr, кризис среднего возраста 😃
В теме: Мои 100 дней!
Отправлено: 14.03.2017 17:08
14 день...
Я его, мягко говоря,профукала 😐
Планировала потянуться дома, но нагрянули нежданные и незванные гости.
Эх,если б знала,сделала бы круги на работе 😐
И настроение второй день как упало...Ходила с начала программы жизнерадостным рахитоидом, а сейчас...🤔
В теме: Мои 100 дней!
Отправлено: 13.03.2017 18:20
<quote name=dAppEr post="323233">
Круто! Это где?</quote>
Бассейн "Дельфин" 😃
В теме: Мои 100 дней!
Отправлено: 13.03.2017 16:26
13 день-выходной
Надо возвращаться в зал...
В теме: Мои 100 дней!
Отправлено: 13.03.2017 14:43
Подскажите упражнения с гантелями на мышцы,отвечающих за подтягивание 😃
Отправлено: 13.03.2017 08:08
А мне чет даже ни в одной ноге
Отправлено: 13.03.2017 07:38
Вот здесь я плаваю, ну и работаю заодно😁
В теме: Мои 100 дней!
Отправлено: 13.03.2017 07:37
В теме: Мои 100 дней!
Отправлено: 12.03.2017 17:42
Нашла свои замеры,впишу,иначе посею
Шея-33,5
Грудь-89,5
Бицепс- пр-27,5 лв-26
Талия-73
ОБ-89
Бедро- пр-53 лв-51
Предплечье-пр-25,5 лв-24.5
Голень-пр-35.5 лв-35
В теме: Мои 100 дней!
Отправлено: 12.03.2017 16:44
Странно,что народ не посещает общие трени😐 Это и смена обстановки своих каждодневных занятий, другие эмоции,новые видения.На фоне других хоть и чувствуешь себя дрищем 😃 ,но появляется яростное желание выйти из этой категории 😁 .Короче,получаешь поджопник на всю следующую неделю!
В теме: Мои 100 дней!