День 12
Открытая тренировка!!!После которой меня вырубило дома на 2 часа))
6-12-4-12*3
Плечо совсем не дает разгуляться( и не делать нельзя...
Первый плюсик-ребенка стала на руках дольше удерживать,как никак 20 кг

Ах да,поплавала в басике-500м ))

День 11
8(отжимания австралийские)-12-4-12 *3
Нда,по-моему, это программа и будет у меня в течении 100 дней...
Легче делать не становится,кроме,приседаний.Но это скорее от того,что я их в принципе мало делаю.
Может,мало времени прошло...
При проезде в маршрутке,хочется повисеть на поручнях))))))

10 День
Снизила отжимы до 4
6-12-4-12*3 30 отдыха

Отлично, есть моменты,где можно просто потрындеть

Что это???

7 можно оставить, попробовать так сказать,4 может на ноги что-нибудь,а 5 не знаю.Есть предложения?)

Замерзнем

1,2

Oh my God!

Обратный ход конём-расшифруйте пожалуйста ))

Что-то и правда жутко стало,от выше перечитанного Можно, я просто из-за дерева на все это погляжу

Боюсь представить, как оно,когда все по-серьезному

Ого,кто-то уже с самого утра такое вытворяет

Бесииит!!! Хочется что-нибудь сломать!!!
6-12-6-12*2 отдых 60 вместо подтягиваний,отжимания
Скатываюсь назад...