Сейчас на плавании будет много сил уходить там начинаются конские бега</quote>
С выходами и остальными причудами турников все понятно,а вот по плаванию. Конские бега то зачем?
Сейчас главное техника и только!Надо научиться плыть расслабленно, правильно дышать,работать ногами и руками.
Я вот уже 4 год как научился плавать,но кроль мне пока нормально не подаётся.
Первое время много времени уделял брасу,теперь же нужно возвращаться к азам.Вчера пытался ловить баланс,куда там
:see_no_evil: ноги уходят на дно.
Так что коня ты можешь на лыжне изображать или в поле в кроссовках
:grinning:
Михалыч мне всегда повторяет,плыви медленно, спокойно и отрабатывай технику
:wink:</quote>