А никто и не решает. Это взгляд со стороны. Вы же хотите знать как выглядите? Если хотите значит вам не все равно. А если все равно то и не надо таких вопросов задпвать

Это правда матка и она такая какая есть, хочешь ты это или не хочешь
Жись -боль.

Присоединяюсь к поздравлениям! Успехов по жизни!!! Главное жить в гармонии с собой, чего от всей дущи и желаю !!!

На самом деле да, есть видимость мышц, так называемая сечка, ради которой многие мужчины и начинают заниматься.
Перекачки конечно нет, но и как то не поженски что ли, должен быть жирочек который скрывает резкие переходы между мышцами и вены. Наверное надо с питанием что то корректировать.

09.05.19 Четверг
От тренировок отдых отмечаем День Подебы !!!
Сходили в Бессмертном полку с дедом.

не надо ничего гробить, то что ты в чем то уникален это уже приемущество, надо только научиться его использовать !

и то когда они(кубики) уже есть

Зарубу пили давай

Больше амплитуда больше задействованы мышцы, ты же не со штангой в 100 кг отжимаешься. Меньше закрепощеность, больше растяжка, лучше восстановление, движение - жизнь.

А сам то что думаешь? Вроде здоровый дядька.

О, эксперты подтянулись

Раз в неделю можно, но не больше

Записывай видео отжиманий посмотрим там не все так просто как кажется.

Не все
П.с. Кто хочет носить кубики, такой херней не страдает

Так его и не надо, если будет плечо и предплечье вкачано, то наоборот, на контрасте с узким запястьем рука будет еще больше смотреться.
И вообще поменьше всяких изъянов в себе ищи. Ты должен мыслить так, все что у меня есть и чем то отличается от других - это мое оружие и приемущество перед другими, вот тогда будет толк.
А то, то рост, то запястье то еще бог знает что.

Я наоборот перестал, уже давно, редко и только черный.