Артем, займись чем нибудь менее энергозатратным но сложным. Стойка, вис, растяжка, гибкость. Как раз тело отдохнет немного. Загнал ты себя. В меру на веле покатайся. Легкие нагрузки. Не месяц допустим и все будет ОК.
17.07.19 Среда
Сегодня упал сервер восстанавливали вместо обеда и почти целый день.
Вечером готовил машину в дорогу, на Байкал поедем.
Так что вынужденный отдых.
Саня, классно !!! Омлетик ... прямо сразу есть захотелось
Места очень красивые.
И респект что решился без бухла.
Сразу по другому природа открывается и действительно отдыхаешь телом и душой.
А что рыбу то не жарили?
п.с. когда же я отдохну уже...
У нас на работе турник как раз на 50 см выдвинутотносительно стоек, если сбоку снимать то видно как ноги заходят за стойки, вот когда перестанут заходить значит норм