Отправлено:
13.05.2019 17:59
13.05.19 Понедельник
Восстановительная после воскресной мега трени.
Бег. Сначала хотел 4 км но потом когда побежал то подумал что грех останавливаться когда бежиться так хорошо. Температура +9, сегодня топлес в шортах, красота, сопли на рукаве зашибись... Озеро расстаяло, но в воду залезть не решился, сопли до колена еще.
Пробежал 6 км, потом треня восстановительная, так что можно и подольше бегануть, неплохой сегодня темп получился кстати.
Потом размялся висы повисел разные.