Отправлено:
04.05.2019 14:04
04.05.19 Суббота
Из симптомов болезни остались заложенный нос и сопли, недомогание прошло.
Решил что хватит болеть и с утра поехал в Северный на пробежку.
Температура +3, снег в перемежку с дождем, но небольшой.
Когда бежал замерзли пальцы на руках (были надеты перчатки перчатки без пальцев)
Бег 5 км.
Потом размялся на площадке, температура заметно поднялась выглянуло солнышко но по прежнему оставалось прохладно.
Решил замерять масимум в подтягиваниях, получилось 21 (-3 от максимума)
видемо не мой день
![:smiley: 😃](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/3.1/png/32/1f603.png)
Потом подошли Макс и Женя с ними еще немного потусили.
А вообще пока ощущаю себя старой болньной обезьяной
![:smiley: 😃](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/3.1/png/32/1f603.png)
на фотке пришлось надуть щеки что бы не получиться опять страшным.