Отправлено:
31.12.2018 19:36
Вот и встретили НГ !!!
За одно на карте Энск, нашел воркаут площадку, вот думаю стоит ее добавлять на сайт или нет
За одно на карте Энск, нашел воркаут площадку, вот думаю стоит ее добавлять на сайт или нет
В теме: Тренировки Lawnmover 2018
Отправлено:
31.12.2018 19:33
нифига там хорошего нет, то же самое что и в 2018, не ходите сюда
я типа из будущего
я типа из будущего
В теме: 1000 могучих дней.Перезагрузка
Отправлено:
31.12.2018 19:33
А вы уже встретили Новый Год?!:thinking:
</quote>
</quote>
В теме: 1000 могучих дней.Перезагрузка
Отправлено:
31.12.2018 18:49
Ага, у нас тут пацаны в 0:10 чуть на тренировку не поехали
В теме: 1000 могучих дней.Перезагрузка
Отправлено:
31.12.2018 17:20
31.12.18 Понедельник
Целый день собирался сделать восстановительную треню после воскресной трени,но тут с этим новым годом какая то суета пипец, так и не собрался.
В перерывах между приготовлением салатов провисел 2 мин на турнике. Это была одна из целей 2018 года.
Провисел с третьего подхода.
Первый раз пробовал с магензией провисел где то 1:40, через 15 мин второй раз просто помыл руки с мылом. Через 30 мин на третий раз меня осенило - чем меньше жира на руках тем круче висеть.
Помыл руки с фейри хорошо вытер и вот вам и 2 мин. (запотентовываю как мой лайф-хак)
Смотреть не очень интересно так как там "музыка для голобых", семья слушает типа новогоднюю музыку и все такое
Всех с НГ !!!
Целый день собирался сделать восстановительную треню после воскресной трени,но тут с этим новым годом какая то суета пипец, так и не собрался.
В перерывах между приготовлением салатов провисел 2 мин на турнике. Это была одна из целей 2018 года.
Провисел с третьего подхода.
Первый раз пробовал с магензией провисел где то 1:40, через 15 мин второй раз просто помыл руки с мылом. Через 30 мин на третий раз меня осенило - чем меньше жира на руках тем круче висеть.
Помыл руки с фейри
хорошо вытер и вот вам и 2 мин. (запотентовываю как мой лайф-хак)Всех с НГ !!!
В теме: Тренировки Lawnmover 2018
Отправлено:
31.12.2018 11:13
В теме: Будни мелкой кошки
Отправлено:
30.12.2018 17:56
Тебя просто настораживает, а представь, каково мне? Я же с ним в одном кабинете заперта, на отшибе, там пол здания надо пройти, чтобы к людям выйти!
Я же теперь бояться буду. Вот так придёшь на работу, а там Андрюшка в красной шапочке :scream:
</quote>
Я же теперь бояться буду. Вот так придёшь на работу, а там Андрюшка в красной шапочке :scream:
</quote>и голый
да ты не перживай, максимум - он спросит где тут ближайшие брусья
В теме: Будни мелкой кошки
Отправлено:
30.12.2018 17:20
Вооооот, по этому когда Андрюха Droll говорит что знает способ как "поднять" брусья, меня это настораживает )))
)))
В теме: Будни мелкой кошки
Отправлено:
30.12.2018 14:56
Ванна из диклофенака ?</quote>
:joy:
нет,крестиком вышивала)))))сын заболел .. вокруг него набегалась, он в лежку два дня под 40 температура была.... сил тренить не было у меня и видно сама от него заразилась. Сил нету совсем.. вчера на треню даже бежать не смогла, на машине поехала... сегодня вот проснулась.. все кости ломает и температура</quote>
Выздоравливай.:slight_smile:
</quote>чай с малинкой, постель с мужчинкой
В теме: трень
Отправлено:
30.12.2018 14:46
Ни одной мысли в голове, только полуголые психи в шапочках и с мишурой на шее бегают. Рома, не выкладывай больше такое на ночь глядя - как я теперь спать-то буду?! :anguished:
</quote>
</quote>Теперь ему простые тренировки не вставляют, вон что уже начинается.
Он кстати про Кенон спрашивал типа там моржи есть и т.д. типа там можно тренировку провести и площадка там недалеко есть.
В теме: Тренировки Lawnmover 2018
Отправлено:
30.12.2018 13:29
30.12.18 Воскресение
Совместная тренировка
Были Lawnmover, Droll, dAppEr, mESTniy, Kokos1, Herr25 и даже Makc75rus сегодня пришел
Температура -35 градусов.
Тренили тренировку Ганнибала
потом стремянку подтягиваний до 10 + с удвоеными брусьями.
Взорвали питарду, в четь НГ
Совместная фото
под катом еще фото с трени
тут Андрюха сначала заставил почти всех раздется потом, видимо от мороза что от переклинило начал стегать и предлагать всем продолжать заниматься раздетыми кое как его остановили.
Вам смешно, а мы испугались
ниже видео всего этого кошмара
Совместная тренировка
Были Lawnmover, Droll, dAppEr, mESTniy, Kokos1, Herr25 и даже Makc75rus сегодня пришел
Температура -35 градусов.
потом стремянку подтягиваний до 10 + с удвоеными брусьями.
Взорвали питарду, в четь НГ
Совместная фото
Это мы с Максом, сначала думали что в двоем сегодня будем заниматься
потом подошел Андрюха
а потом уже понаехали тут
тут Андрюха сначала заставил почти всех раздется потом, видимо от мороза что от переклинило начал стегать и предлагать всем продолжать заниматься раздетыми
кое как его остановили.Вам смешно, а мы испугались
ниже видео всего этого кошмара
В теме: Тренировки Lawnmover 2018
Отправлено:
30.12.2018 12:27
В теме: трень
Отправлено:
30.12.2018 12:26
В теме: Зарубимся по подтягиваниям?
Отправлено:
30.12.2018 11:59
В теме: Зарубимся по подтягиваниям?
Отправлено:
30.12.2018 11:58
Пришло время письками меряться
Кто сколько за год прибавил ?
Кто сколько за год прибавил ?
В теме: Зарубимся по подтягиваниям?