Херня, предлагаю так.

Если в будите заниматься каждый день по 3-4 часа, то через 5 лет (а может раньше) поедите на олимпиаду и выиграете первое место.

а вот по часу в день или через день, просто будите здоровы и хорошо выглядеть всю оставшуюся жизнь.

Если вот этот Чувачелло будет,
ему надо брусьев побольше придумать, а то что то много понтуется последнее время

Что то давно обратного коня не делали, надо трицепуху убить в ноль

Ну что алкаши? Готовитесь бухать. Да ?

Ну что алкаши? Готовитесь бухать. Да ?

Херня все. Идеальных людей не бывает. Образ идеального человека придуман для того что бы всех разводить на бабки и лечить! Это мое мнение.
Со школы живу со скалиозом с которым типа" надо срочно что то делать"

Важно как ты себя чувствуешь.
И не надо в себе искать болячки и отклонения, твое "не совершенство" твое приемущество.

Нет. На диван кино смотреть.

надо что то объемное и долгое замутить от этого потом силы как у кабана прибавляется

Ну и ... ? Жестить будем?

27.12.18 Четверг
Походу вчера с гликогеновой тереней малехо переборщили
сегодня чувствуется небольшой упадок сил
Хотел сегодня на лыжах, но машина вчера замерзла и пришлось ей в обед заниматься, лыжи сорвались, так что сегодня отдых.
Постараюсь вечером растяжку дома сделать, что то деревенею как буратинка уже.

Ты там хоть заживи немного, для зарубы максимумы замерять, потом опять можешь жестить.

Погода - кайф !!!
Сколько градусов?

Когда нет овсянки, то вода ?

Твоя песня хороша, начинай сначала.