Отправлено: 25.09.2019 11:30
<quote name=VizerAV post="529346">
Переустановка приложения не решает вопроса.</quote>
После обновления все работает, спасибо!
Отправлено: 24.09.2019 17:11
Разминка - 2 мин;
Подтягивания - 2 раз;
Приседания - 4 раз;
Отжимания - 4 раз;
Приседания - 4 раз;
Заминка 1 мин.
Отправлено: 24.09.2019 17:09
Разминка - 2 мин;
Подтягивания - 1 раз;
Приседания - 2 раз;
Отжимания - 2 раз;
Приседания - 2 раз;
Заминка 1 мин.
Отправлено: 24.09.2019 13:25
Ошибка при открытии инфопостов. (До обновления все работало).
Переустановка приложения не решает вопроса.
Отправлено: 23.09.2019 16:18
Разминка.
Подтягивания - Х;
Приседания - Х;
Отжимания - Х;
Приседания - Х.
Заминка.
Отправлено: 23.09.2019 16:15
День 1
Отправлено: 24.01.2019 02:38
<quote name=Lawnmover post="498024">
Рост - 182 см (ска не изменяется)</quote>
а что, на турнике не вытягиваешься? ))
Отправлено: 18.01.2019 05:07
<quote name=Lawnmover post="499940">
<quote name=VizerAV post="499875">
<quote name=Lawnmover post="498669">
-5 мд - уложиться в 5 мин.</quote>
подскажи условное обозначение "мд".</quote>
<url="5 Minute Drill (5MD)">5 Minute Drill (5MD)</url></quote>
при переходе по ссылке пишут что страница не найдена...
и гугл чушь выдает...
В теме: Ставим цели
Отправлено: 17.01.2019 08:06
<quote name=Lawnmover post="498669">
-5 мд - уложиться в 5 мин.</quote>
подскажи условное обозначение "мд".
В теме: Ставим цели
Отправлено: 17.01.2019 07:56
Цели на 2019год.
По комплексам:
-Отжимания на брусьях - 50раз (сейчас 30раз, <url="https://100.workout.su/diaries/show-diary?id=1231">прохожу программу</url>);
-Подтягивания на турнике чистыми - 30раз (сейчас 20раз);
-Подтягивания на одной руке - 1раз (не пробовал);
-<url="https://www.youtube.com/watch?v=WkRyOOQCVbo">Различные виды отжиманий</url>;
-Выход силой на две - 2раза (сейчас получаются только на одну руку);
-Вес 85кг (сейчас 83кг);
-Получить поощрительный подарок (зеленый браслет).
Из элементов:
-задний вис;
-стойка на руках;
В теме: Ставим цели
Отправлено: 17.01.2019 04:56
<quote name=VizerAV post="498234">
В этот запуск не смог набрать ни одного желающего... Сам же дважды прошёл сотку, заканчиваю программу "100 отжиманий"; все нравится. Но курировать самого себя - не интересно, думаю взять паузу и немного отвлечься занятиями на комплексном тренажёре. Хотя ветку по воркауту в "<url="http://ok.ru/profile/576370583812">ОК</url>" продолжаю и если будут желающие на соточку то я за.</quote>
Отправлено: 13.01.2019 11:38
И где же 50 отжиманий (обещанных) на брусьях, все перечитал, не вижу)))
Отправлено: 04.01.2019 15:30
<quote name=Lawnmover post="498238">
не весь же Чернышевск спился.</quote>
нет, не весь)
думаю что большинство в зиму стараются теплое местечко найти, вроде тренажерного зала, а кто не нашел - в спячку ушли)))
Lawnmover, все же благодарю за поддержку, и надеюсь желающие будут.
Отправлено: 04.01.2019 02:17
В этот запуск не смог набрать ни одного желающего... Сам же дважды прошёл сотку, заканчиваю программу "100 отжиманий"; все нравится. Но курировать самого себя - не интересно, думаю взять паузу и немного отвлечься занятиями на комплексном тренажёре. Хотя ветку по воркауту в "<url="http://ok.ru/profile/576370583812">ОК</url>" продолжаю и если будут желающие на соточку то я за.
Отправлено: 13.12.2018 05:47
<quote name=WasD post="495629">
На обоих сайтах есть же возможность сразу перейти к последней записи в дневнике.</quote>

Не вижу такой возможности (кроме как бегунком..., для чего нужно спуститься вниз и перейти на последнюю страницу, затем снова спуститься на уровень последней записи).