занимайся брейком будешь мутить)

Собственно у нас в городе поставили такое

точно так же как автор тут пишет
http://pikabu.ru/story/attratsion__lokhotron_turnik_kto_nibud_proboval_235245

ваше предложения,может составить тренировку,и пойти разорить етот аттракцион...

или с крутящейся трубой фиг сделаешь ето,но многие же проходили)

все ок делаешь)

была статья тут про подтягивания на одной руке там етсь похожая тема

"Вы рано или поздно испытаете локтевой тендинит. Единственное, что вы можете сделать, это отдохнуть».

Хотя неизбежность локтевого тендинита спорна, его лечение очень определенно. Если вы найдете у себя признаки локтевого тендинита (острые боли в локтевых суставах), прекратите все свои занятия по подтягиванию на одной руке, пока болезнь не пройдет (это может занять несколько недель), затем постепенно возвращайтесь к тренировкам.

прочитай тут все..может у тебя так же
http://workout.su/articles/119

200 + 32320 = 32520

да меньше года назад)тогда было в кайф,потом немцев попускать стали(((

челендж я так понял не для меня..не могу делать в быстрых подходах..уши закладывает..то ли давление не знаю..давно заметил что если маленький отдых уши закладывает и голова может начать болеть.. поетому и много раз не выходит.

12 т был веселый нагибал им)))а вот вместо него дадут уг..)точно можно халявный слот получить..))а я качаю щас франц арту)

любимый танк пока что бат чат))

е-75 тоже хорош даже очень..когда то был)пока не начали делать хуже и вводить новые папки)))
да и щас неплохой танк но уже есть куча альтернатив..и явно лучше е-100 уг)

бат чат супер топ,все модули осталось последняя спец екипажу.
Е-75 топ сов сем екипажем и модулями,

Ис-4 с модулями 2 екипаж не все специльности
Ис-8 валяется

жду патча что бы бат чат стал 10 уровнем)

вот ето круто О_О

высоко подтягиваешься молоток)

хочу поиграть в дей з!

слабак

сделал 25 раз :DDDD