Отправлено:
04.02.2016 19:31
пресс
Функция: при фиксированных позвоночнике и тазовом поясе, прямая мышца живота опускает рёбра, тянет грудную клетку вниз, сгибает позвоночник, при фиксированной грудной клетке поднимает таз.
Подвздошно-поясничная мышца
Осуществляет сгибание и супинацию бедра в тазобедренном суставе. При фиксированной ноге сгибает поясничный отдел позвоночника[2].
вот сгибание бедра это и есть подъем ног
тело так устроено грубо говоря.
вот есть грудной отдел.Есть таз и есть ноги.Вот ноги крепятся к тазу с одной стороны,а позвоночник(на который грубо говоря надета грудь) с другой.Вот пресс отвечает за движение груди к тазу(или таза к груди).А мышцы бедра за движение ног относительно таза.Они с другой стороны таза находятся.