хоят у меня тока опыт по набору пуза,так что если надо буит пожиреть скажи помогу

еще 2 месяца

19 окт

Преступил к циклированию жима лежа.Вернулся на самый легкий вес и делал 4 по 6 далее с каждой треней будет увеличение весов пока не дойду до максимума,он должен стать выше чем сейчас


купание в озере,вылазишь и чувствуешь как каждый сосуд наполняется кровью и становиться жарко.

если за 2 недели ты не уменьшил пузо хотябы на пару см,значит диета не работает и надо шото менять.

норм

завтра жди мое

кривая грудная??? у меня член кривой и я не жалуюсь

от того что упал

ок у меня тоже седня ни оч дождь шпарит

кк

нет обе фотки стало

а было 6 кубиков, но я от них успешно избавился))



выкладывай сюда я че не найду

6 и 10 не одинаковые.

6 это всякие твари шлюхи давалки итд бесплатные

а 10 это именно проститутки

доказать себе что я никчемный? я это и так знаю че мне доказывать.

я
1)чокнутый
2)дрочер
3)не учусь не работаю
4)безкультурный
5)тролль
6)шлюхоеб
7)жиртрес
дегенерат
9)моюсь раз в 2 недели
10)трахаюсь с проститутками
11)прыщавый,не бреюсь
12)в квартире весь мусор от еды на полу
13)пердун
14)щас думаю че еще написать но я неописуем словами

давай я жду твое видео завтра.

я выиграю потому что знаю что он ни разу ровно не сделает

давай тупо на количество и на качество кто сделаем больше и прямей тот вин