Отправлено: 18.12.2016 23:26
WasD , ВотЪ
Хех, можно нарисовать клевер и написать "It's lucky day to workout" 😃
Отправлено: 18.12.2016 23:23
Bassoff
Ну просто если результат отличается от того, что было в тендере, то это как бы нарушение. Вот мне и интересны подобные прецеденты.
Отправлено: 18.12.2016 22:55
Bassoff:>
На бумаге одно, при заказе другое, на месте третье.</quote>
оО серьёзно? Есть ссылки на тендеры и фотки результата?
Отправлено: 18.12.2016 21:49
А как же бюджет осваивать?
Отправлено: 18.12.2016 21:47
И снова рубрика "Я СделалЪ"... теперь текстовая...




P.S. подумалось, что на указательных знака "Street" сокращают до "st."...

Отправлено: 18.12.2016 10:00
Отправлено: 16.12.2016 23:52
Vyxodnadve:>
Поверь за сто дней без ежедневных тренировок реально с 10 подтягиваний до 25 дойти- это по эффективности.</quote>
Серьёзно... 100 дней, ты считаешь это такой серьёзный срок в тренировках? Черт с ними с подтягиваниями, тебе за эти 100 дней дадут всю необходимую теоретическую базу, от которой ты уже сможешь сам дальше продолжить изучение интересных тебе вопросов.

Vyxodnadve:>
Ведь тут пропуск равняется неудаче</quote>
Эм... нет совсем не ровняется. Начинаешь где закончил, когда сможешь возобновить тренировки. Плюс 1 день растяжка и 1 день чистого отдыха. Если человек читает инфопосты, и не бежит впереди паровоза - использует рекомендуемые цифры повторений и кругов, то всё нормально. Сейчас подключаются кураторы, которые должны показать новичкам, как выбрать нужную им нагрузку с самого начала.

На Мотивации далеко не уедешь, она должна смениться на самодисциплину.

Vyxodnadve:>
Для большинства вообще поотивопоказаны ежедневные тренировки,особенно людям далеким от спорта.</quote>
При любом вопросе о недомоганиях или травмах, организаторы всегда просят участника обратиться к врачу. Если же болезнь или усталость, то устроить выходной до нормализации состояния и пересмотреть цифры в кругах.

Vyxodnadve:>
а им подтягивания с хлопком по столбу показывают.</quote>
А в стодневке еще и про отжиманиях на брусьях рассказывают, но это не значит что нужно их в программу включать. С продвинутыми техниками также, в инфопостах говорится, если вы не можете их делать, то занимайтесь по стандартной схеме. В прошлых запусках многие жаловались, что скучно делать одно и тоже на протяжении 100 дней, вот страждущим показывают разнообразие. Использовать его или нет решают они сами.
Отправлено: 16.12.2016 23:27
Воркаут строится на принципе "каждый учит каждого", а общение и бесплатный обмен опытом и знаниями - это важная составляющая направления.</quote>

Vyxodnadve:>
Программа 100 дневка(причем спорная по эффективности).</quote>
Смотря, что ты считаешь эффективностью) ИМХО главная фича 100 дневки это привыкание к регулярным физическим нагрузкам. Да и результаты она хорошие показывает)
Отправлено: 16.12.2016 21:56
Ииии тема то у нас "Является ли Воркаут субкультурой?"
Может чуть изменить вопрос?
Является ли Воркаут тем, что собрало вокруг себя некую общность людей с общим мировоззрением на окружающих их мир (с точки зрения концепций воркаута как движения) и людей для который "воркаут" это не просто вариант физической нагрузки, а образ жизни?
И вот тут время для прозвучавших ранее панках.
Не каждый, кто слушает панк-рок является панком. Ему просто музыка нравится.
Не каждый, кто занимается воркаутом является воркаутером. Ему тип физической активности нравится.

У меня в городе из всех людей занимающихся воркаутом, только процентов 5 являются воркаутерами.
Отправлено: 16.12.2016 16:54
Т.е. проблемка в том, что на той стрнице WasD должен жирненьким выделить не только первый абзац описания, но все четыре

WorkOut (воркаут) - уличная субкультура, объединяющая уникальный подход к тренировкам, стремление к разностороннему развитию личности и социальную активность.

В основе воркаута лежит идея о том, что возможности для тренировки можно найти в любом месте и в любое время. Занятия на улице дают отличные результаты в плане здоровья, силы и красоты тела без каких-либо финансовых затрат, а многообразие упражнений с собственным весом позволяет подобрать нагрузку под любой уровень подготовки. В тоже время активное использование воображения и знаний в области анатомии и биомеханики помогают постоянно изобретать новые упражнения, объединять их в комбинации и делать каждую тренировку непохожей на предыдущую. Таким образом, рутинный тренировочный процесс превращается в интересную игру.

Однако, воркаут не ограничивается физическим развитием, наоборот, это только первый шаг. Идея заключается в том, чтобы превратить силу, обретенную на улице в уверенность в своих силах и использовать её в самых разных сферах. Вопрос не в том, чего ты можешь добиться на турниках, а в том, чего турники помогут тебе добиться в жизни. Каждый день воркаутеры стремятся узнать что-то новое и стать лучше, чем они были вчера.

В воркаут заложена и социальная составляющая, которая заключается в создании локальных сообществ на базе уличных спортивных площадок. Смысл не только в том, чтобы развиваться самому, но и в том, чтобы помогать развиваться другим людям. Воркаут строится на принципе "каждый учит каждого", а общение и бесплатный обмен опытом и знаниями - это важная составляющая направления. Именно благодаря этому принципу происходит формирование локальных сообществ на базе уличных спортивных площадок по всему миру, в которых люди тренируются, общаются и развиваются вместе. Вместе воркаутеры подают положительный пример людям, которые только хотят начать заниматься и что-то изменить в своей жизни.
Отправлено: 16.12.2016 16:44
AVK_08:>
Возьмем панк, всякого кто слушает панк-рок можно отнести к субкультуре панк? Думаю что нет, поскольку кроме музыки представитель должен быть панком "по-жизни" т.е одеваться соответствующе, вести себя соответствующим образом и только в совокупносте множества этих отличий можно будет отнести представителя к панку как субкультуре.</quote>

Возьмем воркаут, всякого кто тренируется на уличных городских площадках с турниками можно отнести к субкультуре воркаутеров? Думаю что нет, поскольку кроме тренировок представитель должен быть воркаутером "по-жизни". Что сие значит? Пусть это будет следование концепции воркаута, что расписана на workout.su/info.

AVK_08:>
Или человек выполняющий набор брендовых кросфитовских упражнений в брендовой экипировке, питающийся в соответствии с рекомендациями брендов спорт.пита и продвигающий ком. интерес Рибока также попадает под субкультуру воркаута</quote>
Так я чет не понял как он попал под субкультуру воркаутеров, если он отождествляет себя и свои тренировки с кроссфитом и никак иначе?

AVK_08:>
Поскольку появляются вопросы кем создан, источник средств, и самое главное это цели...</quote>
Вот тут workout.su/info всё ведь расписано... когда, кто, зачем ...
Отправлено: 16.12.2016 14:23
Перепост из нашего чата:
Кстати тут подумалось... субкультуры. Готы, хиппи, скины, футбольные хулиганы, геймеры, анимешники, байкеры, трейсеры... это все субкультуры, но объект их эм... интересов сам по себе не является субкультурой. Пример опять паркур.
Паркур это уличная дисциплина у него есть спортивная производная - фриран. Трейсеры - именно эти люди занимающиеся и паркуром или фрираном являются субкультурой.
Т.е. говорить паркур это субкультура - не правильно. Думаю с воркуаутом такая же фича. Трейсерство подразумевает общность (команду), считается что без наличия оной трейсер одиночка не может прогрессировать в своем развитии. Если верить вики.
Все это адаптируется под то определение воркаута, что говорит Антон.
Воркаут не субкультура сам по себе, но воркаутеры вовлеченные в общность и отождествляющие себя с ней — являются таковой.
Отправлено: 13.12.2016 18:54
Kirill711:>
Я думал будут гнобить типо подтягиваться не умею 😃</quote>
Это не наши методы...
Отправлено: 12.12.2016 14:57
Чувак просто в курсе скок ему нужно сожрать калорий, чтобы не сдохнуть на этих дистанциях. При этом ничего удивительного, что он не жуёт низкокаллрийные каши, а употребляет фасфуд + сахар.
Отправлено: 11.12.2016 23:55
@Leo_G
обычно всё мракобесие и понижение рейтинга у церквей и религий идёт как раз из-за "обычный человек, просто принимающий основную идею".
Раз уж для примера было взято, то у нас (воркаута) и у трейсеров (паркур), тоже такая проблемка есть с аналогичной категорией тренирующихся.
ХОЛЛИВАР!!!)