WasD вроде шикарно)

Две уже отдал людям с которых они рисовались) так что только пять...

Чем дольше тренируешься, тем меньше тебя волнует ситуация за окном...

Прошлой зимой каждый день тренировался в тандеме с Murat1987 по <url="https://workout.su/articles/638">этой</url> программе и это был самый большой прогресс среди всех моих сезонов; до этого моей главной целью на зиму была стагнация или хотя бы постараться отделаться минимальными потерями в физической форме.

Кроссфитеры обычно в такой занимаются. У reebok'а большой выбор как мужской так и женской компрессионной одежды. Хз чё она там даёт, но ценник вашей спортивной одежды удвоит.

VASILEN готово

Rustem71
ИМХО если я всё правильно понял, то подтягивания будут выглядеть как промежуточный вариант между австралийскими и обычными. Главное впрягайся и ногами помогай себе как можно меньше.

turaboff_e
В яндекс хранилище нет, может у WasD где сохранился исходник формата .psd

P.S. у нас же тут воркаут давайте больше девушек на турниках)

Вот <url="https://vk.com/album-111960580_239999327">тут</url> собираю фотки из инстаграма, но многие из них всё равно в зал ходят.
Вот <url="https://vk.com/albums-71814840">здесь</url> тоже есть немного фотографий.

WasDturaboff_e
Отправил

Варианты с одинаковым шрифтом...

Заказал себе 7 штук. В принципе результатом доволен.

@vovanez92
"Мои сообщения" (https://workout.su/messages) -> Пользователь *User name* упомянул вас на странице *Name*
Тут собраны ссылки на все сообщения где упоминался ваш ник.
Жмём Ctrl+F вводим ник который нам нужен и погнали искать)

макет футболки

картинки

Это не просто... это настоящая идея.
Можно после каждого поста сделать мини-тест, который и будет подтверждать прочтение поста.