Отправлено: 28.11.2016 21:30
kiss:>
вот ярчайший пример кивков.УГол в локтях формально есть,но таз вообще не двигается</quote>
Вооот наконец-то я понял почему мне казались странными отжимания на брусьях чувака, который любит участвовать во всяких соревнованиях по воркауту.
P.S. Как-то прошареный тип на площадке подсказал ноги чуть вперед выводить (чуть согнуты в коленях) и спину скруглять... и отжиматься так не спеша, грудак разрывает, прям шикардосина))) Как вариант тяжёлых отжиманий, не для понтов, а убиться ради)
troyar как-нибудь весной приедем к вам в город на стадион "Керамик" в рамках весенней стодневки)
Отправлено: 25.11.2016 10:26
Народный что-то там... вроде фронт. Мне подсказали, что эти ребята могут проверить тендер и если с ним какой-то косяк, то спросить с участвующих в его реализации.
Отправлено: 24.11.2016 21:50
4 года 😃
У нас такая же ситуация получилась)
Пробивали-пробивали, проекты приносили (дорогие, средние, дешевые, полностью собственные почти за даром), подписи собирали. В итоге в 2016 году начали ставить площадки, но тупо из-за того что выделили на это дело 400 лямов на наш город (на все площадки, в том числе и воркаут); на нашу просьбу "давайте мы будем консультировать проекты, поможем с выбором, нам ведь на них потом тренить", нам ответили, что им не нужны советы не профессионалов, такие дела 😃 Если развалятся эти площадки, то будем писать в Народный Фронт и т.п.
Отправлено: 24.11.2016 19:09
Leshka много людей проходят программу через приложения и не отписываются на форуме.
Отправлено: 23.11.2016 17:56
Приложения... многие проходят 100дневку через них - автономно.
Надо в конце тамошних статей добавлять :"Хочешь обсудить это? Ссылка на форум".
Отправлено: 20.11.2016 21:56
Tolle:>
он ставил тренировки выше работы.</quote>
Очень странное утверждение, его тренировки никак не сказывались на его работе, иначе ему бы предъявили.
Tolle:>
А у обычных людей тренировки это хобби</quote>
Ну после пары лет тренировок это у многих становится скорее образом жизни.
kiss:>
По мне крепатура это ощущение очень приятное .Болью это назвать трудно. Наверное я наркоман</quote>
+1
Отправлено: 20.11.2016 20:54
А вы не думали что они бросали потому что у них привычки не было тренироваться? 100 дневка как раз создаёт привычку...
А по поводу людей работающих не в офисе...
Я геодезист - постоянно таскаю всякую не особо лёгкую фигню + весь день на ногах под открытым небом.
Murat1987 успешно тренил даже работая весь день на стройке (вязка арматуры, её переноска и прочее) по 12-14 часов в сутки; бежал пару км после окончания рабочего дня до ближайшей площадки, тренил там как бык, а потом обратно...
Отправлено: 20.11.2016 19:22
оО ИМХО статус "субкультура" куда выше, чем "спортивное направление"...
Единственное тут имеются как раз "воркаутеры" которые занимаются FreeStyleBar'ом 😦
Отправлено: 20.11.2016 17:51
<quote name=dAppEr post="293542">
А что, готы еще существуют?</quote>
Хм... думаю их сейчас можно вместе с фриками в одну группу "неформалы" объединить туда же войдут эмо (которые тоже те еще суицидники "больше эмо - меньше эмо").
P.S. "геймеры" тут кажись больше как "задроты" имеются ввиду, те реально много времени проводят за играми.
Отправлено: 16.11.2016 21:23
TOG Если не секрет, то без покрытия на сколько выходит в рублях?
Этих картинок даже гугл не знает оО
Как-то они со столбами перемудрили, особенно у брусьев бросается в глаза. Скажется на стоимости установки.
Отправлено: 16.11.2016 18:03
Отжимания "ноги выше рук" и наоборот) как раз под разными углами будет.
Отправлено: 15.11.2016 21:12
WasD
Знакомая сказала, что лично этим не занимается. На фрилансе есть несколько проектов по созданию "ачивок", но посты старые так что цены устарели 😕
Отправлено: 15.11.2016 15:40
@vovanez92
Тренируются в рамках программ:
http://workout.su/articles/696
http://workout.su/articles/638
http://workout.su/articles/697

Главное что техника стала нормальной)
Отправлено: 07.11.2016 21:02
Новый пост с ссылкой на сайт: http://pikabu.ru/story/programmyi_otzhimaniy_na_brusyakh_4601664
Отправлено: 06.11.2016 13:33
Brom
Эм серьезно? Стенд от кенгурушек как весомый аргумент? Думаешь они сильно запариваются с контентом? Ярко? Красиво? Будут репостить? Отлично!)
Пример: на их сайте в разделе "тренировки" (http://kenguru.pro/training.aspx) тупо переводы программ от madbarz (а они весьма и весьма сомнительные между прочим прям как и популярные сейчас картинки от darebee), вполне возможно, что переводы даже с косяками (ибо переводил я лично).