Отправлено:
23.04.2023 09:11
Сегодня у Дирижабля с утра. Сначала разминка из 6 подтягиваний, потом отжимания на брусе 5 раз. Потом выходы. Получилось 4,6,2,2,4,4 с отдыхом 3 мин. Сука бабка терлась рядом, поэтому по 2 раза получилось в 3 и 4. Потом в медленном темпе без раскачки 10,9,8,7,6 с отдыхом 5,4,3,2 мин соответственно.